Faire quelques travaux ménagers légers – ranger, épousseter, sortir les poubelles – peut brûler environ 100 calories en une heure. Mais saviez-vous que le nettoyage de votre maison pouvait également vous faire grossir ?
Une nouvelle étude suggère que l'utilisation de certains produits de nettoyage courants peut favoriser la prise de poids. Des chercheurs de l'Université Duke ont recueilli des échantillons de poussière de 176 maisons en Caroline du Nord. Ils ont analysé les produits chimiques qu'ils contiennent et ont découvert qu'ils encourageaient le développement des cellules graisseuses.
"Il est intéressant de noter que plus la poussière a pu favoriser le développement des cellules graisseuses, plus l'IMC des personnes vivant dans ces maisons est élevé", a déclaré le chercheur Christopher D. Kassotis en mars lors de la réunion annuelle de l'Endocrine Society. "Nous avons démontré une relation entre les produits chimiques présents dans l'environnement intérieur et la santé métabolique." La prise de poids n'est pas la seule façon sournoise dont le nettoyage de printemps peut nuire à votre santé, mais c'est certainement une façon inattendue.
Alors, comment la poussière pourrait-elle vous faire prendre du poids ? Des recherches antérieures ont suggéré que certains produits chimiques contenus dans les produits de nettoyage déclenchent des triglycérides, une graisse dans le sang. Les produits chimiques en question sont connus sous le nom de perturbateurs endocriniens. Présents dans certains produits de nettoyage, détergents, bouteilles en plastique, cosmétiques et même jouets, des produits chimiques comme le BPA et les phtalates peuvent perturber la fonction hormonale et ont été liés à l'obésité, aux maladies cardiaques, aux problèmes de développement, immunitaires et reproductifs. Découvrez les produits de nettoyage de printemps les plus toxiques.
Les produits chimiques perturbateurs endocriniens qui ont été associés à la création de cellules graisseuses dans l'étude ont été trouvés dans les nettoyants et les détergents à lessive. Ils se fixent aux particules de poussière qui restent dans la maison. Les chercheurs ont découvert que la quantité de ces produits chimiques était "significativement élevée dans la poussière des maisons d'enfants en surpoids ou obèses". Les enfants absorbent généralement entre 60 et 100 milligrammes de poussière chaque jour, selon l'Oregonian .
Mais le risque que ces produits chimiques provoquent l'obésité infantile est faible, selon les chercheurs. Cela dit, les perturbateurs endocriniens ont été associés à d'autres problèmes de santé tels qu'un risque accru de cancer et des problèmes de développement et de reproduction, comme l'endométriose.
Heureusement, vous pouvez savoir si ces produits de nettoyage contiennent des produits chimiques potentiellement dangereux. Le département américain de la Santé et des Services sociaux gère une base de données qui décompose les informations de santé et de sécurité sur les produits ménagers courants. Plus :39 trucs et astuces de nettoyage pour faire briller votre maison.
Mieux encore, envisagez d'abandonner complètement les produits chimiques. Le NRDC recommande de nettoyer avec un chiffon humide et d'investir dans un aspirateur avec un filtre HEPA, qui recueille plus efficacement la poussière. Une fois que vous avez fait cela, renseignez-vous sur d'autres choses dans votre maison qui pourraient vous rendre malade.
