Les tâches ménagères légères comme ranger, épousseter ou sortir les poubelles brûlent environ 100 calories par heure. Mais saviez-vous que certains produits de nettoyage pourraient paradoxalement favoriser la prise de poids ?
Une étude menée par des chercheurs de l'Université Duke, aux États-Unis, a analysé des échantillons de poussière prélevés dans 176 maisons de Caroline du Nord. Résultat : ces poussières contiennent des produits chimiques qui stimulent le développement des cellules graisseuses.
"Plus la poussière favorisait la formation de cellules graisseuses, plus l'IMC des occupants était élevé", explique Christopher D. Kassotis, chercheur principal, lors de la réunion annuelle de l'Endocrine Society en mars. Cette recherche met en lumière un lien entre les polluants intérieurs et la santé métabolique.
Comment la poussière cause-t-elle cela ? Des études précédentes montrent que certains produits chimiques des nettoyants déclenchent la production de triglycérides, des graisses sanguines. Ces perturbateurs endocriniens – présents dans détergents, plastiques, cosmétiques et jouets (comme le BPA ou les phtalates) – perturbent les hormones et sont liés à l'obésité, maladies cardiaques, troubles développementaux, immunitaires et reproductifs.
Dans cette étude, ces composés ont été détectés dans les nettoyants multi-surfaces et lessives. Ils s'accumulent dans la poussière domestique. Chez les enfants en surpoids ou obèses, leur concentration était "significativement plus élevée". Les enfants ingèrent 60 à 100 mg de poussière par jour, selon l'Oregonian.
Le risque d'obésité infantile reste faible, mais ces substances augmentent les risques de cancer, endométriose et autres troubles.
Pour vérifier la composition de vos produits, consultez la base de données du Département américain de la Santé et des Services sociaux. Découvrez aussi 39 astuces de nettoyage pour une maison impeccable.
Mieux : optez pour des alternatives naturelles. Le NRDC (Natural Resources Defense Council) préconise un chiffon humide et un aspirateur avec filtre HEPA pour capturer efficacement la poussière. Explorez ensuite d'autres sources de pollution intérieure.
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