Il n'y a pas de température sur votre thermostat qui soit parfaite pour une seule personne tout le temps, et encore moins pour tout le monde tout le temps. Pour beaucoup d'entre nous, les « chefs de ménage » et les payeurs de factures, déterminer la température intérieure optimale revient à trouver le juste équilibre entre le coût de fonctionnement de votre appareil de chauffage et le nombre de plaintes que vous entendez à propos de la température !
Bien que nous ayons tous nos propres préférences pour les températures intérieures en hiver, le consensus dans la plupart des sources est que 68° est plus ou moins idéal. Cependant, cela ne signifie pas nécessairement que vous devez régler votre thermostat sur 68 ° en octobre et le laisser jusqu'en avril !
Au lieu de cela, voici 5 facteurs à prendre en compte lorsque vous décidez où régler votre thermostat lorsqu'il fait froid.
L'air chaud va beaucoup plus loin dans une maison bien isolée et construite pour retenir la chaleur. Si vous avez confiance en l'isolation de votre maison, n'hésitez pas à baisser un peu la température pendant la nuit, sachant que vous pouvez rapidement réchauffer votre maison le matin.
Les thermostats modernes ont des réglages et des minuteries automatisés qui rendent l'ensemble du processus extrêmement simple, ou vous pouvez rechercher des thermostats intelligents qui apprennent de vous et peuvent s'ajuster.
Si vous vivez dans une maison plus ancienne où il y a plus de courants d'air, vous feriez mieux de choisir une température et de vous y tenir (ou vous pouvez essayer cette astuce pour mieux isoler les fenêtres des courants d'air).
Où se trouve votre thermostat dans votre maison ? Si c'est dans une cuisine chaude, à la lumière directe du soleil, au-dessus d'une bouche de chauffage ou près d'une porte où les températures fluctuent constamment, il est important de tenir compte de ces éléments dans votre équation mentale lors du réglage.
Si vous êtes déjà sorti d'un lit douillet et que vous avez posé vos pieds sur du bois dur ou du carrelage glacé, vous savez déjà comment votre revêtement de sol peut avoir un impact sur vos besoins de chauffage. Le bois franc et les carreaux mettent beaucoup plus de temps à se réchauffer que l'air ambiant. Vous voudrez peut-être éviter de baisser votre thermostat la nuit ou au moins investir dans une bonne paire de pantoufles !
Si vous quittez la maison pendant une période prolongée, il est préférable d'éteindre votre système de chauffageclimatisation... /sauf si la température est censée descendre en dessous de zéro ou vous avez des animaux domestiques. Si des températures glaciales sont possibles, évitez la catastrophe coûteuse de l'éclatement des conduites d'eau en vous assurant que votre maison reste à une température supérieure à 32 °C.
Les animaux de compagnie devraient aller bien tant que la température reste au-dessus de 60º, mais il est préférable de consulter votre vétérinaire pour en savoir plus sur ses besoins spécifiques (en plus de vous assurer que quelqu'un passe régulièrement pour prendre soin de votre animal de compagnie, bien sûr ! )
La plupart des plantes préfèrent des températures intérieures entre 60° et 75°, alors assurez-vous de régler votre thermostat quelque part dans cette plage si vous voulez les garder en vie et en bonne santé. Pour éviter des pertes inutiles, faites des recherches sur vos variétés de plantes particulières pour savoir à quelles températures elles sont les plus susceptibles de prospérer.
Quelle est votre température intérieure idéale ?
