Mis à part peut-être l'huile essentielle de lavande omniprésente que j'utilise dans le bain de mon fils depuis qu'il est nouveau-né, rien ne me convient mieux que l'huile d'eucalyptus. À cette période de l'année, l'eucalyptus est parfait pour confectionner des couronnes et parfumer votre maison.
Mon amour pour cela a commencé lorsque j'ai eu la chance de passer du temps à camper dans un bosquet d'eucalyptus dans les collines sauvages et broussailleuses d'Ojai, en Californie. Je prenais quelques brins d'un arbre voisin et les plaçais dans une tasse d'eau chaude pour réchauffer leurs huiles, et toute ma cabine se transformait en une zone de bien-être zen.
De retour ici au Canada, j'utilise l'huile d'eucalyptus dans le cadre de mon régime de nettoyage naturel, comme désodorisant dans ma salle de bain, dans ma lessive, ma douche et avec d'autres huiles complémentaires dans mon diffuseur. Quand quelqu'un dans ma maison est aux prises avec un rhume, une grippe ou une congestion des sinus, l'huile d'eucalyptus est définitivement la première à bord.
Que vous recherchiez quelque chose de vif, de boisé, de sucré ou de carrément froid, nous avons d'excellents mélanges de diffuseurs d'eucalyptus pour vous.
Pour un mélange d'automne profondément enraciné et moussu qui rappelle les feux de camp et les sols forestiers, combinez :
Lorsque vous ou quelqu'un dans votre maison ne vous sentez pas bien, avez du mal à dormir à cause de la congestion des sinus, ou êtes malade du rhume ou de la grippe, préparez ce mélange qui aide à soulager les symptômes tels que l'oppression thoracique et la toux (bonus si vous avez un diffuseur brumisateur, car l'humidité aide aussi):
* Si vous l'utilisez autour de très jeunes enfants ou d'asthmatiques, remplacez l'huile de camphre par de la menthe verte dans le mélange diffuseur car le camphre peut être assez puissant. Évitez également d'utiliser le camphre par voie topique.
Qu'il s'agisse d'un mal de tête, d'un brouillard cérébral ou d'un marasme en milieu de journée, ce mélange apaisant et efficace peut atténuer les battements et favoriser la clarté mentale :
Ok, écoutez-moi, je suis tombé sur ce mélange de chewing-gum il y a quelque temps quand je cherchais un parfum que mon jeune fils apprécierait. Vous pensez peut-être que c'est trop pour le goût d'un adulte, mais ce rapport est vraiment charmant, légèrement sucré et nostalgique. Essayez quelques-uns de mes ajouts suggérés pour amener ce mélange de base dans d'autres territoires sucrés :
*pour ajouter un peu "d'épice" à votre sucre, ajoutez 1 goutte d'huile d'écorce de cannelle, d'huile de gingembre et/ou d'huile de clou de girofle
**pour lancer cela dans le territoire de la réglisse noire, ajoutez 1 goutte d'huile essentielle d'anis ou de fenouil doux
Dans mon esprit, les mélanges de diffuseurs les plus polyvalents ont le juste équilibre entre des notes terreuses, fraîches et gourmandes. Si vous êtes à la recherche du mélange maison parfait qui se sent calme et propre avec un soupçon d'épice, essayez celui-ci :
De toutes les huiles essentielles que je recommande aux autres, l'huile d'eucalyptus est définitivement l'une des meilleures. Il possède à la fois des qualités médicinales et antiseptiques, il vaut donc la peine de l'avoir à portée de main dans la cuisine, la salle de bain et l'armoire à pharmacie, et son parfum complexe et polyvalent en fait également un ajout si bien équilibré à tant de types de mélanges de diffuseurs.
Que vous décidiez de l'améliorer avec vos huiles d'agrumes préférées ou de l'emmener dans les bois avec les verts, il y a tellement d'options pour expérimenter et trouver ce qui fonctionne pour vous !
