À quelle fréquence vous dites-vous que vous n'avez tout simplement pas assez de temps pour terminer vos tâches ménagères ? Avez-vous 10, 30 ou 60 minutes ? Alors vous avez certainement assez de temps! Grâce à notre méthode des dés, vous pourrez sélectionner une tâche qui correspond à votre emploi du temps.
10 minutes :
- Débarrassez-vous des vieux aliments dans le réfrigérateur et essuyez les étagères.
- Nettoyez le micro-ondes.
- Époussetez les stores et les appuis de fenêtre.
- Saupoudrer de bicarbonate de soude sur les lits et les canapés ; laisser reposer quelques minutes
avant de passer l'aspirateur.
- Désinfectez les poubelles et les bacs de recyclage.
- Essuyez l'extérieur de tous les appareils et armoires.
- Désinfectez tous les interrupteurs et poignées de porte de la maison.
- Versez du bicarbonate de soude, puis du vinaigre dans les éviers pour rafraîchir et nettoyer.
30 minutes :
- Nettoyez les fenêtres et le verre de la maison.
- Laver ou passer l'aspirateur sur les rideaux.
- Époussetez les plafonniers et les ventilateurs
- Nettoyez les tissus d'ameublement et les tapis.
- Époussetez les plinthes dans toute la maison.
- Retirez la vaisselle des armoires de cuisine et essuyez-la.
- Polissez toutes les surfaces en bois.
- Nettoyez l'intérieur du lave-linge et du sèche-linge.
60 minutes :
- Débarrassez-vous des objets inutilisés dans une pièce.
- Organisez l'espace de rangement.
- Laver l'extérieur de la maison.
- Nettoyez et réparez les gouttières.
- Déplacez tous les meubles et passez l'aspirateur dessous.
- Nettoyer et aspirer la voiture.
- Trier les tiroirs et organiser.
- Organisez des espaces de stockage supplémentaires tels qu'un garage, un grenier ou un sous-sol.
Ces listes de tâches de nettoyage parfaitement synchronisées vous permettront de tirer le meilleur parti de votre temps libre. Chaque dé comprend des tâches qui correspondent parfaitement à la restriction de temps spécifiée. Utilisez votre temps libre efficacement et laissez le stress derrière vous !
Matrice de nettoyage imprimable
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