Vos serviettes de bain cachent un sale petit secret :un lavage hebdomadaire ne suffit pas à les garder propres. Vos draps cachent peut-être le même secret, car c'est à quel point il est mauvais de ne pas laver vos draps chaque semaine.
De plus, consultez ces conseils de nettoyage à domicile directement du CDC.
Vous n'utilisez votre serviette qu'après la douche, donc elle ne peut pas se salir autant, n'est-ce pas ? Pas si vite. "Lorsque vous dites que vous éliminez les bactéries, vous avez en partie raison - vous éliminez certaines bactéries", déclare Philip Tierno, Ph.D., professeur clinicien de pathologie et de microbiologie à la faculté de médecine de l'Université de New York. Mais d'autres bactéries resteront sur votre peau, puis colleront à votre serviette pendant votre frottement après la douche. Voici sept façons simples de rafraîchir le linge sans produits chimiques.
Une fois ces bactéries là-bas, elles commenceront à se multiplier. "Il continue de s'accumuler au fur et à mesure que vous réutilisez la serviette jour après jour", explique Chuck Gerba, Ph.D., professeur de microbiologie à l'Université de l'Arizona. Une étude menée par le Dr Gerba a révélé que les essuie-mains usagés contiennent 1 000 fois plus de bactéries coliformes que les essuie-mains nouvellement achetés. Les bactéries aiment les environnements sombres et humides, elles prospéreront donc dans une salle de bain humide avec la porte fermée. Les serviettes sont l'un des endroits les plus germés de votre salle de bain - et vos toilettes ne sont pas numéro un.
Frotter avec une serviette sale pourrait vous exposer à un risque d'infection. "Lorsque vous utilisez une serviette vigoureusement, vous vous grattez la peau", explique le Dr Gerba. Ces minuscules coupures dans votre peau — trop petites pour être remarquées — donnent aux bactéries une porte d'entrée dans votre corps.
Pourtant, il est «extrêmement inhabituel» de contracter une maladie dans votre serviette de bain, déclare le spécialiste des maladies infectieuses Aaron Glatt, MD, FACP, FIDSA, FSHEA, porte-parole de l'Infectious Diseases Society of America et président de la médecine et de l'épidémiologiste hospitalier à South Hôpital communautaire de Nassau. Vos germes ne vous rendront pas malade, mais vous augmentez vos chances de contracter une maladie lorsque vous partagez des serviettes, explique le Dr Gerba. Découvrez 23 choses les plus grossières dans votre maison que vous n'avez jamais pris la peine de nettoyer.
Si vous êtes sujet à l'acné, vous voudrez peut-être laver votre serviette après chaque utilisation, explique le Dr Tierno. Lorsque vous vous frottez la peau, en particulier les pustules ouvertes, avec une serviette sale, des bactéries peuvent pénétrer sur votre peau et vous donner des boutons.
Même si vous ne laissez jamais personne d'autre toucher votre serviette, le Dr Gerba et le Dr Tierno recommandent de laver les serviettes de bain tous les deux ou trois jours. Tenez plus longtemps que cela, et tous ces micro-organismes rendront votre serviette sale.
"Vous ne tomberez peut-être pas malade après avoir utilisé une serviette pendant deux semaines, mais ce n'est pas la question", explique le Dr Tierno. "Voudriez-vous mettre des sous-vêtements sales (sauf en cas d'urgence) après avoir pris un bain propre ? C'est très similaire à ce que vous faites après les deux premiers épisodes de séchage. Pendant que vous y êtes, n'oubliez pas de laver ces autres articles que vous ne nettoyez pas assez.
Entre les lavages, réduisez la croissance des bactéries en laissant votre serviette sécher complètement à l'air libre, explique le Dr Tierno. Au lieu de le plier, drapez-le ouvert sur la tige. Plus la surface est ouverte à l'air, mieux elle sèchera. Si vous avez un porte-serviettes chauffant qui accélère le temps de séchage, vous n'aurez peut-être besoin de le laver qu'après quatre utilisations, mais c'est "pousser", explique le Dr Tierno.
Bien que vous ayez peut-être besoin de faire plus de lessive, ne coupez pas les coins ronds. Les bactéries peuvent être tenaces. "Il est vraiment difficile de nettoyer ces serviettes", explique le Dr Gerba. "Même avec de l'eau chaude, vous devez passer par un cycle complet pour les éliminer tous." Une fois qu'il est sorti, laissez-le dans la sécheuse pendant au moins 45 minutes pour vous assurer que toute l'humidité a disparu, dit-il.
Maintenant que vous savez à quelle fréquence nettoyer vos serviettes, découvrez les 10 choses que vous nettoyez probablement aussi beaucoup.
