Rester en bonne santé ne dépend pas seulement de la saison. Un rhume peut survenir à tout moment, y compris en été. Maintenir votre maison propre et exempte de germes protège vous et votre famille. Les foyers partagent souvent les mêmes "aimants à germes". Voici 11 zones courantes à cibler en priorité, avec des conseils experts pour réduire les bactéries et créer un environnement plus sain.
Nos smartphones nous suivent partout, accumulant bactéries et microbes en contact constant avec visage, nez, lèvres et mains. Un nettoyage régulier est indispensable.
Solution : Utilisez une lingette antibactérienne tous les 2-3 jours pour essuyer l'appareil et sa coque.
Posés sur sols sales (transports, toilettes publiques), ils transfèrent des bactéries sur vos surfaces de cuisine.
Solution : Accrochez-les ou posez-les sur une chaise. Nettoyez-les régulièrement.
Le papier-monnaie change souvent de mains, contaminant de substances variées. Une étude de 1996 a détecté des traces de cocaïne sur 80 % des billets d'un dollar.
Solution : Lavez-vous les mains après manipulation ou appliquez un désinfectant. L'huile essentielle de citron est une alternative naturelle.
Le pare-éclaboussures de poubelle accumule résidus putrides, propageant bactéries vers mains et vaisselle.
Solution : Retournez-le hebdomadairement et frottez avec du peroxyde d'hydrogène.
Une étude de l'Université de l'Arizona révèle que 83 % des joints testés abritent des moisissures aggravant asthme et allergies.
Solution : Essuyez régulièrement avec du peroxyde d'hydrogène.
Ils collectent cire et bactéries lors des manipulations, contaminant oreilles et mains.
Solution : Nettoyez-les tous les 2-3 jours à l'alcool isopropylique ou vinaigre blanc pour les coussinets amovibles.
Souvent négligé, il accumule miettes et bactéries des mains.
Solution : Débranchez, secouez les miettes, puis nettoyez touches et interstices à l'alcool.
Une étude de 2011 montre que 38 % contiennent des coliformes comme Salmonella et E. coli.
Solution : Stockez en armoire fermée, passez au lave-vaisselle. Optez pour un modèle ouvert si difficile à nettoyer.
Essuyage sommaire avec un tissu inadapté laisse résidus près du visage.
Solution : Lavez à l'eau savonneuse chaude, séchez avec un filtre à café pour éviter rayures.
Couvert de sueur et bactéries, il favorise infections en salle ou à domicile.
Solution : Essuyez avant et après usage.
Acariens et allergènes s'installent dans matelas, meubles et rideaux.
Solution : Lavez mensuellement si possible ; sinon, aspirez et vaporisez eau-vinaigre blanc.
Quel est votre astuce préférée pour une maison sans germes ?
[]