Quels aliments humains peut-on donner à son chat en toute sécurité ?

Si votre chat quémande de la nourriture pendant vos repas, vous vous interrogez sûrement sur les aliments de table que vous pouvez lui partager sans risque. Résister à ses yeux suppliants est difficile, mais vigilance obligatoire : ce qui est délicieux pour vous peut être toxique pour lui.

Comment offrir des aliments de table à votre chat

Pour compléter l'alimentation de votre chat avec des aliments humains, choisissez des options non toxiques, nutritives et adaptées à ses besoins. Introduisez-les toujours avec modération pour détecter toute allergie, diarrhée ou trouble digestif. Consultez un vétérinaire en cas de doute.

Volaille

Les chats adorent la volaille cuite comme le poulet ou la dinde. Assurez-vous qu'elle est bien cuite, sans peau ni graisse. Préférez le pochage, le gril ou la cuisson au four sans ajout de matière grasse.

Bœuf et autres viandes

Optez pour des coupes maigres de bœuf, d'agneau ou de foie, débarrassées de leur graisse. Cuisez-les au gril, au four ou à l'ébullition, sans huile. Évitez bacon, saucisses, hot-dogs et charcuteries riches en conservateurs ou graisses.

Poisson

Du poisson cuit de qualité humaine est autorisé, mais avec parcimonie. Jamais cru, pour éviter parasites et troubles digestifs. Privilégiez :

• Thon en conserve léger, au naturel (évitez le thon blanc riche en mercure).
• Saumon poché ou grillé, sans graisse ajoutée.
• Maquereau, sardines ou hareng en conserve au naturel ou cuits.

Œufs

Les œufs cuits offrent des protéines supplémentaires. Brouillez-les sans beurre ni lait, laissez refroidir. À consommer occasionnellement, pas quotidiennement.

Légumes

Obligés carnivores, les chats digèrent mal les légumes crus. Mixez-les ou cuisez-les à la vapeur, au four ou au gril, sans matière grasse. Écrasez et mélangez aux croquettes si besoin. Options saines :

• Asperges
• Poivrons
• Bouquets de brocoli
• Choux de Bruxelles cuits en purée
• Chou
• Carottes
• Chou-fleur (bouquets uniquement)
• Céleri
• Concombre
• Haricots verts
• Laitue
• Pois
• Épinards (éviter si antécédents de calculs vésicaux ou problèmes rénaux)
• Courge
• Patate douce
• Courgettes

Fruits

Peu attirés par le sucré, certains chats acceptent des fruits mixés en petite quantité. Pelez, ôtez pépins et noyaux. Autorises :

• Pommes
• Avocat (très petites quantités)
• Bananes
• Myrtilles
• Melon cantaloup
• Melon miel
• Citrouille
• Pastèque

Céréales

Les grains entiers cuits enrichissent l'alimentation. Écrasez les gros avant cuisson. Exemples :

• Orge
• Son d'avoine
• Riz complet
• Maïs
• Semoule de maïs
• Couscous
• Millet
• Avoine
• Polenta
• Quinoa
• Tapioca
• Baies de blé

Yaourt

Malgré l'intolérance au lactose, 1 c. à café de yaourt nature (sans sucre) apporte des probiotiques. Idéal pour la digestion.

Fromage

En très petites quantités : cheddar ou fromage cottage allégé. Utile pour cacher une pilule, mais attention aux maux d'estomac dus au lactose.

Aliments strictly interdits

Certains produits sont toxiques ou dangereux. À bannir :

• Alcool : coma ou mort dès 1 c. à soupe.
• Aliments pour bébés : souvent oignon en poudre, toxique.
• Os (ex. poulet) : risque d'étouffement.
• Caféine (café, thé, sodas) : troubles cardiaques, convulsions.
• Chocolat : théobromine cardiaque.
• Pâte crue : salmonelle, E. coli, alcoolisation.
• Œufs crus : avidine bloque la biotine.
• Parures grasses : pancréatite.
• Raisins, raisins secs : lésions rénales.
• Viandes/poissons crus : bactéries, parasites.
• Lait : diarrhée (préférez produits "chat-friendly").
• Champignons : souvent mortels.
• Noix : toxiques (macadamia) ou trop grasses.
• Oignons, ail : anémie.
• Pommes de terre crues, tomates vertes : solanine.
• Aliments salés : déséquilibre électrolytique.
• Aliments sucrés : obésité, diabète.
• Thon excessif : mercure.
• Xylitol (chewing-gums, "sans sucre") : prudence recommandée.

Quelques règles d'or

Les restes ne doivent pas dépasser 10 % de l'alimentation. Les besoins félins diffèrent des nôtres. Privilégiez la sécurité et consultez votre vétérinaire en cas de diarrhée ou autres symptômes.