Lorsque le Nouvel An approche, les gens se préparent à le saluer en prenant des résolutions. Ils énumèrent des objectifs, des espoirs et des rêves pour les mois à venir, dans l'espoir d'en tirer le meilleur parti.
Une fois que l'horloge sonne à minuit, le dicton "Nouvelle année, nouveau moi" commence à faire le tour. Mais ce n'est pas facile de se réinventer ou de changer sa routine. Et il n'est pas facile de tenir ses résolutions du nouvel an.
Heureusement, vous n'êtes pas seul. Et Alexa d'Amazon peut vous aider à respecter vos résolutions du Nouvel An. Voici comment...
Si vous voulez être en meilleure forme pour la nouvelle année, My Workouts est la compétence qu'il vous faut. Il vous aide à améliorer votre condition physique en adaptant vos séances d'entraînement à vous et à vos besoins.
Il tient compte de l'endroit où vous vous trouvez dans votre voyage et de l'endroit où vous souhaitez vous rendre. On vous pose quelques questions, et une fois que vous y avez répondu, My Workouts crée des entraînements personnalisés pour vous aider. Il vous explique comment tout faire pour obtenir le meilleur résultat et vous donne même des rapports d'étape en cours de route pour une motivation supplémentaire.
Mes entraînements vous accompagnent tout au long du chemin. Utilisez-le et n'abandonnez pas vos objectifs.
Comment l'activer :
Beaucoup de gens craignent de tomber dans une routine et de rester coincés dans une ornière, c'est pourquoi ils incluent souvent "Soyez plus aventureux" dans leurs résolutions du Nouvel An. Si vous voulez essayer de nouvelles choses et vous assurer de ne pas perdre votre rythme, cette compétence Alexa peut vous aider.
Daily Things propose une multitude d'idées aléatoires sur lesquelles vous pouvez vous pencher pour voir si elles vous conviennent ou non. Et, qui sait, peut-être parviendrez-vous à trouver un nouvel intérêt, passe-temps ou profession ?
Les activités proposées incluent la cuisine d'une recette inconnue, la réalisation d'un puzzle et le crochet. La meilleure partie est que si vous n'aimez pas ce que cette compétence Alexa vous propose, vous pouvez simplement demander à nouveau jusqu'à ce que vous aimiez ce qui est suggéré.
Les tâches quotidiennes peuvent vous aider à maintenir votre élan aventureux tout au long de l'année, et pas seulement pendant les deux premières semaines.
Comment l'activer :
Beaucoup de gens décident de passer plus de temps pour eux, mais prennent rapidement la mauvaise habitude de se négliger par manque de temps, d'énergie ou de toute autre excuse qu'ils trouvent. Pas de négligence physique, mais mentale.
Il a été prouvé que la méditation améliore votre santé mentale, et prendre quelques minutes par jour pour méditer peut faire toute la différence. Assurez-vous de vous accorder l'attention que vous méritez avec la méditation consciente.
Cela ne prend que quelques minutes chaque jour, de trois à 20, mais son impact dure au-delà. Prenez ce temps pour réinitialiser et rappelez-vous que votre santé mentale compte autant que votre santé physique, sinon plus. Utilisez la compétence Alexa pour vous assurer de ne pas l'ignorer.
Comment l'activer :
Se mettre au vert est dans l'esprit de beaucoup de gens à l'approche du Nouvel An. Et même si vous ne pouvez pas sauver la planète par vous-même, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas aider. Ne faites pas partie de ces personnes qui recyclent pendant une semaine puis abandonnent l'idée.
Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour aider; des façons de changer votre style de vie qui ne sont pas si radicales mais qui finiront par avoir un résultat positif. Alors, commencez l'année en passant au vert et utilisez Alexa pour continuer à être vert tout au long de celle-ci.
Go Green propose des conseils quotidiens couvrant toutes sortes de sujets, y compris ce que vous pouvez faire en matière de pollution, d'économie d'énergie et, bien sûr, de recyclage. Si vous faites un effort pour suivre ce conseil quotidien pour cette seule journée, vous aurez toujours un impact. Vous aiderez toujours. C'est une façon amusante de faire quelque chose d'important, alors n'abandonnez pas. Utilisez Go Green et persévérez tout au long de l'année.
Comment l'activer :
Les gens s'efforcent toujours d'élargir leurs connaissances, c'est pourquoi nous sommes nombreux à inclure ce désir dans nos résolutions du Nouvel An. Il peut être difficile, pour ne pas dire fastidieux, de gérer des livres, des journaux, etc. tous les jours.
Même si certains lisent l'encyclopédie tous les jours pendant une semaine en apprenant des bribes d'informations au hasard, ils sont prompts à s'arrêter et à la poser. C'est là qu'intervient le savoir commun.
Il présente une façon amusante d'apprendre de nouvelles informations que vous trouverez à la fois intéressantes et utiles.
Les connaissances sont présentées comme des anecdotes. On vous pose des questions, qui sont censées être de notoriété publique, et voyez si vous connaissez les réponses ou non.
Il existe de nombreuses catégories pour vous tester, et si vous trouvez une question qui vous laisse perplexe, ne vous inquiétez pas. Vous pouvez obtenir des conseils, des sauts et des sauvegardes.
Common Knowledge facilite la poursuite de l'apprentissage tout au long de l'année, et pas seulement au début lorsque vos résolutions du Nouvel An sont encore fraîches dans votre esprit.
Comment l'activer :
Beaucoup de gens se promettent que l'année à venir sera différente des précédentes, et ils suivront la politique locale, apprendront la différence entre l'APR et les taux d'intérêt, etc.
Cependant, d'une manière ou d'une autre, ils n'arrivent jamais à lire sur ces sujets, à suivre les nouvelles et à être conscients de la façon dont cela affecte tout le monde. Ou, leur soif de connaissances ne dure que quelques semaines.
Si vous souhaitez rester informé des événements mondiaux et de leur importance tout au long de la nouvelle année, vous devriez essayer Make Me Smart.
Make Me Smart vous permet de savoir ce qui se passe dans le monde dans diverses catégories, y compris l'économie et la politique. Tirez parti de cette compétence et évitez la honte de ne pas savoir qui se présente et ce qu'il représente pendant le cycle électoral. Ou que Taylor Swift a sorti un nouvel album et que vous l'avez manqué.
Comment l'activer :
"Être plus organisé" n'est pas une résolution aussi excitante que "Apprendre une nouvelle langue", mais c'est une résolution présente sur la liste de nombreuses personnes. Tout le monde veut savoir ce qu'il a à faire dans la journée afin de pouvoir gérer son temps le plus efficacement possible. Si vous savez ce que vous devez faire, vous êtes plus susceptible de le faire.
Pour ceux qui souhaitent arrêter d'oublier des tâches, de manquer des délais ou de prendre du retard dans leur travail, essayez Todoist. Il vous permet de créer une liste de tâches, que vous pouvez ensuite gérer et modifier en fonction de votre charge de la journée.
Vous pouvez demander à Alexa de lire votre liste de tâches le matin, d'ajouter ou de supprimer des tâches et de les marquer comme terminées. C'est une immense commodité, que vous ayez ou non un style de vie mouvementé. Utilisez-le et restez au top tout au long de l'année.
Comment l'activer :
Aussi cliché que soit devenu "Nouvelle année, nouveau moi", la nouvelle année vous offre l'opportunité de vous améliorer, de changer vos habitudes, de changer votre routine et, en général, d'être et de faire mieux. L'année se réinitialise et vous pouvez recommencer. Alors ne perdez pas cette opportunité.
Essayez de tenir vos résolutions du Nouvel An cette année et facilitez-vous la tâche en exploitant tous les outils qui peuvent vous aider dans votre cheminement.
