Le nouveau tableau de bord des activités d'Instagram est désormais en ligne. Ceci est conçu pour vous aider à suivre le temps que vous perdez sur Instagram et à modifier vos habitudes en conséquence. C'est si vous pensez que passer des heures à naviguer sur Instagram est un problème qui doit être résolu.
En août, Facebook a annoncé de nouveaux outils pour vous aider à lutter contre votre dépendance aux réseaux sociaux. Ces nouveaux outils sont conçus pour vous aider à gérer le temps que vous passez sur Facebook et Instagram. Parce que nous savons tous à quel point il est facile d'être aspiré pendant des heures.
Le nouveau tableau de bord des activités d'Instagram se trouve sous "Votre activité". Cliquez simplement sur l'icône hamburger dans le coin supérieur droit de votre profil, puis cliquez sur "Votre activité". Ici, vous verrez un tableau de bord vous indiquant combien de temps vous passez sur Instagram.
Heureusement, les outils ne sont pas seulement informatifs. Vous pouvez définir un rappel quotidien lorsque vous utilisez l'application pendant une période de temps de votre choix. Vous pouvez également modifier les types de notifications que vous recevez et même désactiver complètement les notifications pendant 8 heures maximum.
La définition d'une limite de temps est conçue pour aider les personnes qui ont besoin de se rappeler de faire une pause de temps en temps. Et l'option de désactiver les notifications devrait éviter les interruptions lorsque vous êtes censé vous concentrer sur quelque chose de plus important.
Dans son article original annonçant ces nouveaux tableaux de bord d'activité, Facebook a déclaré qu'il avait la "responsabilité de parler ouvertement de l'impact du temps passé en ligne sur les gens --- et nous prenons cette responsabilité au sérieux. Ces nouveaux outils sont une première étape importante".
C'est aussi une bonne première étape, car il y a de plus en plus de preuves que les réseaux sociaux sont mauvais pour vous. Comme pour la plupart des choses, tout est une question de modération, et pour les personnes qui ne savent pas actuellement qu'elles utilisent Instagram à l'excès, ces nouveaux outils pourraient changer la donne.
