YouTube est devenu l'un des plus grands chronophages d'Internet. Vous ouvrez l'application pour une vidéo précise, et trois heures plus tard, votre historique regorge de chats adorables, de chiens drôles et de mèmes inoubliables.
Après des années à optimiser sa plateforme pour maximiser le visionnage, YouTube reconnaît que l'excès nuit. Dans le cadre de son initiative Digital Wellbeing, la plateforme vous invite désormais à modérer votre consommation vidéo.
YouTube déploie la fonctionnalité Take a Break (ou « Rappelez-moi de faire une pause »), qui vous alerte après un temps défini pour vous inciter à faire une pause. Par défaut, elle est désactivée.
Pour l'activer : ouvrez l'application YouTube sur Android ou iOS, touchez votre photo de profil en haut à droite, puis Paramètres. Sélectionnez « Rappelez-moi de faire une pause » et choisissez une durée (de 15 à 180 minutes).
L'application vous notifiera alors. Vous pouvez respecter la pause ou la reporter pour continuer.
Cette option s'inscrit parmi d'autres outils : désactivation temporaire des notifications avec résumé, et bientôt un rapport détaillé de votre temps passé sur YouTube.
Il peut sembler paradoxal que YouTube incite à regarder moins, mais les géants tech prennent conscience des risques d'addiction. Une utilisation excessive nuit à tous, y compris à la société.
Regarder YouTube sans limite impacte particulièrement les enfants. Heureusement, des solutions existent pour contrer cette dépendance, et Take a Break en est un exemple concret et efficace.
Crédit image : Lars Plougmann/Flickr
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