Utilisez-vous votre ordinateur tard dans la journée ? Avez-vous du mal à vous endormir ou souffrez-vous de fatigue oculaire ? Si tel est le cas, vous pourriez bénéficier d'une modification de la température de couleur de votre écran pour l'adapter au soleil. Nous allons voir comment faire cela nativement dans Windows 10 et un programme alternatif appelé f.lux.
La fonctionnalité Night Light de Windows 10 est relativement nouvelle, tandis que f.lux existe depuis un certain temps et est très populaire. Nous vous expliquerons comment utiliser chaque utilitaire, décrirons leurs fonctionnalités et vous aiderons à déterminer celui qui vous convient le mieux.
Si vous utilisez l'un de ces outils ou si vous avez le vôtre à recommander, veuillez nous en informer dans les commentaires ci-dessous.
La fonctionnalité Night Light de Windows 10 est apparue pour la première fois avec la mise à jour des créateurs au début de 2017. C'est la réponse de Microsoft à f.lux, bien que Night Light n'ait pas tout à fait les mêmes capacités avancées. Néanmoins, cela pourrait suffire à vos besoins.
Pour accéder à Night Light, appuyez sur la touche Windows + I pour ouvrir Paramètres et accéder à Système > Affichage > Paramètres de veilleuse . Vous pouvez l'activer immédiatement en cliquant sur Activer maintenant . Déplacez le curseur pour régler votre température de couleur :plus vous irez vers la gauche, moins la lumière bleue sera émise.
Remarque : Si vous ne trouvez pas ce paramètre, cela signifie que vous n'avez pas la mise à jour des créateurs.
Vous pouvez également programmer Night Light pour qu'il s'active au lever du soleil et diminue lentement la quantité de lumière bleue jusqu'au coucher du soleil. Pour l'activer, faites glisser Planifier la veilleuse sur Activé . Il détectera automatiquement vos heures locales de coucher et de lever de soleil.
Vous pouvez également cliquer sur Définir les horaires pour régler manuellement l'heure à laquelle Night Light doit s'activer et se désactiver, quel que soit le soleil.
Vous pouvez rapidement activer et désactiver Night Light via le centre d'action. Pour y accéder, appuyez sur Touche Windows + A et il glissera sur la droite de votre écran. Cliquez simplement sur la Veilleuse tuile pour l'activer, et encore une fois pour l'éteindre.
Vous ne voyez pas cette tuile ? Appuyez sur la touche Windows + I pour ouvrir Paramètres et accéder à Système > Notifications et actions > Ajouter ou supprimer des actions rapides . Une fois ici, faites glisser Veilleuse sur Activé .
Windows 10 comprend également un mode sombre, qui fait basculer de nombreux éléments du blanc au noir. Si vous souffrez de fatigue oculaire, cela pourrait vous aider. Activez-le en appuyant sur Touche Windows + I et allez dans Personnalisation> Couleurs . Sous Choisissez votre mode d'application par défaut , sélectionnez Sombre .
f.lux est l'un des programmes de température de couleur les plus populaires - nous avons examiné f.lux dans le passé et il tient toujours. C'est gratuit, simple à utiliser et efficace. Cela vous semblera un changement radical au début, mais une fois que vous vous y serez habitué, vous aurez du mal à vous en passer. Rendez-vous sur le site, téléchargez et installez.
La première chose à faire est de cliquer avec le bouton droit l'icône de la barre d'état f.lux et cliquez sur Modifier l'emplacement... Dans cette fenêtre, saisissez votre code postal ou votre emplacement, cliquez sur Rechercher , puis OK confirmer. Désormais, f.lux s'ajustera automatiquement en fonction de votre lever et coucher de soleil local.
Ensuite, cliquez avec le bouton droit l'icône f.lux et cliquez sur couleur et programmation f.lux... Utilisez le menu déroulant en haut à droite pour choisir parmi les schémas de couleurs prédéfinis. Ceux-ci vous donneront différentes quantités de lumière bleue tout au long de la journée. Si vous trouvez des couleurs recommandées trop fort, essayez Classic f.lux .
Si vous souhaitez modifier le préréglage, utilisez le curseur pour régler la couleur de votre écran à l'heure du coucher. Plus le curseur est à gauche, moins il y a de lumière bleue, ce que vous voulez à l'approche de la fin de la journée.
En bas, vous pouvez définir votre première heure de réveil. Cela décalera la chronologie du changement de couleur pour en tenir compte.
Vous pouvez désactiver f.lux pendant une heure à tout moment en appuyant sur Alt + Fin . Si vous voulez que f.lux se désactive pour les applications en plein écran, comme les jeux ou les films, cliquez avec le bouton droit l'icône et accédez à Désactiver> pour les applications en plein écran . Si vous voulez consommer les médias dans leur vraie couleur, c'est essentiel.
Enfin, faites un clic droit sur l'icône et cliquez sur Options (et Smart Lighting)... Il existe diverses options diverses que vous pouvez activer ici. Le réveil arrière affiche une notification lorsqu'il est presque l'heure de dormir, des plages de curseurs plus larges vous donnent plus de températures de couleur et des raccourcis clavier peuvent être activés pour des actions rapides.
Si vous constatez que votre curseur est toujours d'un blanc intense lorsque vous utilisez f.lux, activez le curseur de la souris logicielle si nécessaire et cela résoudra le problème. Maintenant, votre curseur correspondra au reste de votre écran.
Sur À quelle vitesse les transitions doivent-elles se produire ? Dans le menu déroulant, vous pouvez choisir la vitesse à laquelle votre température de couleur change tout au long de la journée ou lors du basculement entre les applications plein écran si vous avez activé ce paramètre.
À mon avis, f.lux est le meilleur outil. Il a des fonctionnalités plus utiles, comme la possibilité de basculer entre les schémas de couleurs prédéfinis, de désactiver automatiquement les applications en plein écran et d'ajuster la vitesse à laquelle la couleur change.
Cependant, si vous n'avez pas besoin de certaines des fonctionnalités les plus avancées, vous constaterez peut-être que Night Light de Windows 10 fait bien le travail. Windows 10 est un système d'exploitation en constante évolution, il est donc probable que l'utilitaire se développera avec le temps.
Utilisez-vous Night Light ou f.lux ? Lequel préfères-tu? Ou y a-t-il un autre programme que vous recommandez ?
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