De la fenêtre de l'hydravion qui m'emmenait profondément dans l'arrière-pays du parc national de Katmai en Alaska, la nature sauvage était tout ce que je pouvais voir. Il n'y avait plus d'option pour s'arrêter dans un magasin pour acheter du matériel de dernière minute. Avec un voyage de huit jours devant moi, je devais être préparé. C'est à ce moment que j'ai pensé à mes sous-vêtements de randonnée. J'étais reconnaissant d'avoir choisi le parfait sous-vêtement de randonnée en laine mérinos qui évacue l'humidité et résiste aux odeurs pour me guider dans mes aventures à venir.
Au fil des ans, j'ai essayé de nombreux styles de sous-vêtements de randonnée. Certains ont laissé ma peau irritée et d'autres ont conduit à des randonnées inconfortables. Cependant, après quelques essais et erreurs, j'ai finalement trouvé ma paire parfaite, et ma vie de randonnée a été un bonheur depuis.
Chaque randonneur sur n'importe quel type de randonnée devrait avoir la meilleure expérience sur le sentier - au moins, vos sous-vêtements ne devraient pas être la chose qui vous retient. Trop souvent, cependant, les randonneurs ignorent à quel point ils pourraient être plus confortables s'ils savaient comment choisir les bons sous-vêtements de randonnée. Après mûre réflexion (et des années d'expérience), voici comment choisir votre couche inférieure ultime pour tout type de randonnée.
La première chose à considérer lorsque vous recherchez votre nouvelle paire de sous-vêtements de randonnée préférée est le tissu qui convient le mieux à vos activités prévues.
La laine est mon tissu préféré pour les sous-vêtements de randonnée (et vraiment tous mes vêtements de randonnée !) La laine est une fibre naturelle et renouvelable qui évacue l'humidité de votre peau. Ainsi, lorsque vous commencez à transpirer, vous ne vous sentez pas collant ou moite. Cependant, si votre laine est mouillée, elle continue de vous isoler. Avec une excellente respirabilité, la laine vous aide à rester au chaud lorsqu'il fait froid et au frais lorsqu'il fait chaud. Il est également très résistant aux odeurs grâce à ses propriétés antimicrobiennes naturelles.
Même si la laine mérinos est un type de laine très douce, certaines personnes à la peau sensible peuvent parfois trouver un peu de démangeaisons. De plus, les sous-vêtements de randonnée en laine ne durent pas aussi longtemps que les autres tissus et peuvent commencer à s'user après une utilisation intensive. Cependant, certains sous-vêtements de randonnée en laine sont tissés avec de petites quantités de nylon ou d'autres tissus synthétiques pour aider à augmenter la durabilité.
À un moment donné, vous avez probablement entendu l'un de vos amis de plein air s'exclamer :« Le coton tue ! Mais pourquoi les gens disent-ils cela ? Cela fait principalement référence à l'incapacité du coton à respirer. Lorsque le coton est mouillé, il cesse d'isoler. Si vous vous retrouvez dans de mauvaises conditions, le port de coton humide peut entraîner une hypothermie.
L'autre inconvénient lié au coton est qu'il ne sèche pas très rapidement, vous ne pouvez donc pas toujours compter sur le fait de suspendre vos vêtements en coton mouillés la nuit et de les avoir prêts à reprendre la piste le matin. De même, le coton n'évacue pas l'eau de votre peau, donc si vous transpirez particulièrement lors d'une randonnée, le tissu risque de se mouiller, de coller à votre peau, puis d'y rester. Cela peut entraîner des frottements et un inconfort général.
Sachant tout cela, le coton n'est généralement pas un bon tissu pour vos sous-vêtements de randonnée. Cependant, si vous ne faites qu'une petite randonnée d'une journée et que vous appréciez le confort et la familiarité du coton, porter une paire de sous-vêtements de randonnée en coton ne pose aucun problème.
Les tissus synthétiques, tels que le polyester, le nylon, la rayonne ou le polypropylène, sont une option populaire pour les sous-vêtements de randonnée. Cela est dû au fait que les tissus synthétiques sont excellents pour évacuer l'humidité et sécher rapidement. Ce sont également les options de tissu les plus durables, de sorte que vos sous-vêtements de randonnée vous dureront de nombreux kilomètres. Enfin, étant donné que les sous-vêtements de randonnée synthétiques comprennent généralement du spandex, ils offrent aux randonneurs un ajustement parfait avec une élasticité confortable.
Le principal inconvénient des tissus synthétiques est qu'ils ont tendance à retenir les odeurs. Si vous allez être sur la piste pendant plusieurs jours, cela peut devenir un problème. D'après mon expérience, certains conservent même une odeur après plusieurs lavages. Les tissus synthétiques sont également moins naturels sur la peau, et c'est parce qu'ils le sont. Les tissus synthétiques sont des formes de plastique, ce qui signifie également que des lavages fréquents libèrent des microplastiques dans le bassin versant.
Une fois que vous avez choisi votre tissu, il est temps de considérer les différentes caractéristiques que vous aimeriez que vos sous-vêtements de randonnée aient. Plusieurs d'entre eux dépendront finalement du tissu que vous choisirez. Avant de faire votre achat, tenez-en compte.
D'après mon expérience, quel que soit le style de sous-vêtement que vous préférez porter en dehors des sentiers, c'est votre meilleur pari pour le confort sur les sentiers. Vous voudrez peut-être rechercher différentes options dans votre style préféré, puis faire quelques essais et erreurs. Lorsque vous testez des styles de sous-vêtements de randonnée, vérifiez s'ils seront suffisamment ajustés pour ne pas bouger et entraîner des frottements ou des cales, mais pas si serrés qu'ils seront inconfortables. Le but est de ne pas penser à vos sous-vêtements pendant la randonnée.
Il faut quelques essais et erreurs pour trouver les meilleurs sous-vêtements de randonnée pour vous, mais en utilisant les tissus, les caractéristiques et les styles ci-dessus, nous savons que vous serez sur la bonne voie pour ne plus jamais vous soucier de vos sous-vêtements sur le sentier ! Voici quelques-uns de nos favoris pour vous aider à démarrer.
Image du brise-glace
Tissu : 83 % laine mérinos, 12 % nylon, 5 % Lyrca
Prix : 40 $ (recherchez les soldes de fin de saison !)
Caractéristiques principales : Mes sous-vêtements de randonnée préférés ! Icebreaker a réussi avec le niveau parfait de couverture et de confort. Respirant, évacuant l'humidité, résistant aux odeurs, léger et disponible dans des couleurs amusantes !
Tissu : 81 % laine mérinos, 12 % nylon, 7 % élasthanne
Prix : 28 $
Caractéristiques principales : Sans couture et sans étiquette, vous oublierez que vous portez ce string. Il est lavable et séchable en machine même si la majorité de son tissu est en laine. Pour couronner le tout, vous vous sentirez bien au-delà du sentier, car ce string provient d'une petite entreprise appartenant à des femmes et d'origine éthique.
Image d'ExOfficio
Tissu : 94 % nylon, 6 % élasthanne Lycra
Prix : 20 $
Caractéristiques principales : Tissu en mesh respirant pour vous garder au frais. Traitement antimicrobien pour réduire les odeurs. Instructions d'entretien faciles et durables pour les longs trajets.
Image de Smartwool
Tissu : 87 % laine mérinos, noyau 13 % nylon
Prix : 45 $
Caractéristiques principales : Ultra doux et lavables en machine, ces boxers sont accompagnés d'excellentes critiques. Il comprend également des coutures plates et lisses et une large ceinture élastique avec doublure en mérinos pour plus de confort.
Image d'Under Armour
Tissu : 77 % nylon, 23 % polyester
Prix : 30 $
Caractéristiques principales : Une ceinture sans couture empêche les frottements avec ces boxers et un tissu en micro-maille permet une respirabilité maximale.
Image du brise-glace
Tissu : 83 % laine mérinos, 12 % nylon, 5 % LYCRA
Prix : 40 $
Caractéristiques principales : Slip doux et extensible avec toutes les propriétés étonnantes de la laine :respirant, évacuant l'humidité, résistant aux odeurs ! Comprend une pochette profilée et des coutures plates pour éviter les frottements.
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