Tout au long de la pandémie, les inquiétudes concernant la santé et la forme physique des gens ont été mises en évidence alors que les gymnases et les centres sportifs ont été contraints de fermer.
Dans le but d'aider les gens à maintenir un poids et un programme d'exercice sains, tout en prévenant le COVID-19, le gouvernement britannique a publié des conseils sur la façon de faire de l'exercice efficacement.
La nation a été informée de limiter l'exercice à seulement une heure par jour lorsque le premier verrouillage a été annoncé. En conséquence, de plus en plus de personnes se sont tournées vers l'assistance numérique pour obtenir des conseils sur la forme physique et un mode de vie sain, comme c'est également le cas ailleurs dans le monde.
Il existe de nombreuses façons d'améliorer notre santé physique et mentale. allant de l'amélioration de notre alimentation à la promenade du chien et à la méditation. Cependant, nos appareils numériques peuvent-ils nous aider plus que cela, au lieu d'être simplement utilisés pour regarder TikTok et Netflix pendant des heures ?
Pour les fanatiques de fitness, les applications mobiles sont d'excellents moyens de suivre votre fréquence cardiaque, vos calories et vos activités. Pour tenter de remplacer l'exercice que vous feriez dans un gymnase ou avec d'autres, de plus en plus de gens se sont tournés vers Strava et Fitbit. Cependant, certaines régions du Royaume-Uni ont-elles suivi cette tendance plus que d'autres ?
L'un des principaux fabricants de compléments alimentaires, Pharma Nord, a utilisé les données de recherche Google pour déterminer quels appareils et applications de fitness ont gagné en popularité au cours de l'année dernière, et quelles villes ont connu la plus forte croissance en termes de promotion d'activités.
Le marché propose une variété d'applications de fitness à télécharger. Cependant, certains sont clairement plus populaires que d'autres.
Le public britannique a recherché Fitbit plus que tout autre dans les applications et les appareils les plus populaires. Avec 550 000 recherches mensuelles, la montre connectée et le suivi de la condition physique ont résisté à la concurrence féroce de Strava, une application dédiée à la course à pied, qui comptait 301 000 recherches par mois, et MyFitnessPal, un suivi de l'alimentation et de l'exercice, avec 110 000 recherches par mois.
Il y a eu de nombreuses recherches pour ces applications et appareils de fitness dans les 53 villes britanniques les plus peuplées. Cependant, certains endroits ont montré plus de motivation que d'autres pour commencer leur parcours de remise en forme.
Par rapport à toutes les autres villes du Royaume-Uni, Inverness représentaient le plus grand nombre de recherches d'applications et d'appareils de fitness. Avec 1 560 recherches moyennes par mois, la ville affichait la proportion la plus élevée de sa population à la recherche d'applications de fitness.
En fait, les habitants d'Inverness ont recherché des applications de fitness 117 % de plus que la moyenne des Britanniques.
Derrière la ville écossaise se trouvait Chester , qui a recherché des applications et des appareils de fitness populaires 80 % de plus que la moyenne britannique, et Exeter qui a recherché 46 % de plus que la moyenne.
Bien qu'Inverness et Chester manifestent un vif intérêt pour les applications et les appareils de fitness, certaines villes britanniques ne semblent pas ressentir la même chose.
Les recherches Google ont révélé que Royal Turnbridge Wells était le moins susceptible de rechercher les outils numériques. Les habitants de l'ouest du Kent ville étaient 82 % moins susceptibles de demander ces applications et appareils à Google que le reste du Royaume-Uni.
Les goûts de Newport et Swansea s'est un peu plus intéressé à ces applications. Cependant, leurs recherches étaient toujours inférieures de 77 % et 72 % à la moyenne britannique.
| Lieux les plus actifs sur le plan numérique | ||||||
| Sites les plus actifs au Royaume-Uni |
| Lieux les moins actifs | ||||
| Rang | Emplacement | Pourcentage supérieur à la moyenne britannique |
| Classement | Emplacement | Pourcentage inférieur à la moyenne britannique |
| 1 | Inverness | 117 % |
| 1 | Puits royaux de Tunbridge | -82 % |
| 2 | Chester | 80 % |
| 2 | Newport | -77 % |
| 3 | Exeter | 46 % |
| 4 | Swansea | -72 % |
| 4 | Lisburn | 45 % |
| 3 | Cardiff | -62 % |
| 5 | Bristol | 45 % |
| 5 | Bangor | -52 % |
L'étude a également permis de révéler l'objectif principal que le public a pour l'utilisation de ces applications de fitness.
Outre les applications de marque connues, les utilisateurs ont également recherché des applications pour les aider dans des activités spécifiques. Le plus courant d'entre eux était "application en cours d'exécution" , qui a enregistré 6 600 recherches par mois au Royaume-Uni.
En plus d'aider à améliorer leur condition physique, les gens utilisaient également des applications pour leur santé mentale. En deuxième position, recherche "application de méditation" et 'application de veille' chacun a réalisé 4 400 recherches par mois.
Tout au long de la pandémie, l'accent a été mis de plus en plus sur l'importance de la santé mentale. Le virus et l'isolement du confinement ont provoqué une anxiété considérable parmi le public. Utiliser votre téléphone pour améliorer votre bien-être mental et améliorer votre sommeil peut être tout aussi important que de prendre soin de votre santé physique.
Comme pour les autres applications qui ont reçu des volumes de recherche élevés, "application ambulante" également avec 4 400 recherches, "application compteur de pas" avec 3 600 recherches et « application de cyclisme » avec 2 900 recherches.
En ce qui concerne les villes britanniques les plus peuplées qui recherchaient des activités spécifiques, Lisburn comptaient le plus. Ils ont recherché des applications d'activité principale 246 % de plus que la moyenne des villes britanniques.
Pendant ce temps, Bradford a le moins recherché ces applications, tombant 78 % en dessous des scores de recherche moyens au Royaume-Uni.
Le maintien d'un mode de vie sain a été beaucoup plus facile grâce à l'utilisation d'applications de fitness pour smartphone et smartwatch. Les applications de fitness et d'entraînement peuvent tout suivre, des pas, de la fréquence cardiaque et même de nos habitudes de sommeil.
Il est clair que l'année écoulée a mis l'accent sur la nécessité de rester actif. Pour ceux qui cherchent à commencer leur parcours de remise en forme, votre smartphone ou votre montre connectée peut être le meilleur port d'escale.
