Là où il y a de la poussière dans une maison, il y a presque toujours des acariens :de minuscules arachnides qui se nourrissent des squames mortes que nous perdons chaque jour. Invisibles à l'œil nu, les acariens ne piquent pas comme les poux ou les punaises de lit. Ils ne propagent pas de maladies, mais ils laissent des excréments qui peuvent aggraver les allergies et l'asthme.
Les acariens se trouvent dans les concentrations les plus élevées dans les zones de la maison où nous passons des heures et sur les surfaces qui retiennent la poussière, comme les matelas, les tissus et les tapis qui ne peuvent pas être lavés régulièrement. Les acariens se développent dans des environnements chauds et humides et se multiplient rapidement et facilement. Un nettoyage fréquent, y compris la lessive, peut réduire les niveaux de poussière dans votre maison.
Chauds, humides et une source inépuisable de nourriture, nos lits sont tout aussi chauds et douillets pour les acariens qu'ils le sont pour nous. C'est pourquoi il est si important de changer fréquemment le linge de lit et de bien nettoyer la literie pour lutter contre les acariens.
Toute la literie lavable doit être changée et nettoyée au moins une fois par semaine à l'eau chaude (au moins 130 degrés Fahrenheit) pour éliminer les allergènes et tuer les acariens. Les articles qui ne peuvent pas être lavés doivent être placés dans un sèche-linge à haute température pendant au moins 15 minutes par semaine. Une autre méthode pour tuer les acariens consiste à placer l'article non lavable dans un sac en plastique et à le congeler pendant 24 heures. Cela n'élimine pas les allergènes mais tue les acariens.
Pour aider à réduire les allergènes pour les enfants, choisissez des peluches et des jouets qui peuvent être lavés à l'eau chaude et limitez le nombre de peluches dans la chambre. Si le jouet ne peut pas être lavé, mettez-le dans un sac en plastique et congelez-le pendant 24 heures pour tuer les acariens.
L'un des moyens les plus simples de lutter contre les acariens consiste à ajouter des revêtements protecteurs à votre matelas, à vos sommiers et à vos oreillers. Ces housses zippées sont anti-acariens et créent une barrière entre vous et le matelas ou l'oreiller. Étant donné que les acariens ne peuvent pas accéder à leur alimentation en cellules mortes de la peau, ils finiront par mourir.
Même avec des housses de protection, les matelas doivent être nettoyés à la vapeur au moins deux fois par an pour tuer les acariens.
La moquette est un terrain de jeu pour les acariens. Les fibres attirent et retiennent les cellules mortes de la peau qui s'y déposent, et la moquette est beaucoup plus difficile à nettoyer à fond que les sols à surface dure. Si quelqu'un dans votre maison souffre d'une grave allergie aux acariens, la moquette doit être enlevée si possible. Remplacez la moquette par du bois, du stratifié, des carreaux ou du vinyle qui peuvent être lavés à sec quotidiennement. Des carpettes lavables peuvent être ajoutées pour le confort sous les pieds.
Si la moquette ne peut pas être enlevée, passer l'aspirateur quotidiennement avec un aspirateur muni d'un filtre HEPA. Effectué de façon saisonnière, le nettoyage à la vapeur tuera les acariens si le cuiseur vapeur atteint au moins 200 degrés Fahrenheit.
Maintenir une température fraîche dans votre maison n'empêchera pas les acariens, mais cela les empêchera de se reproduire et de se multiplier rapidement. Puisqu'ils prospèrent à des températures comprises entre 68 et 77 degrés Fahrenheit, ne réglez pas la température de votre maison à plus de 68 degrés Fahrenheit.
Les acariens aiment l'humidité. Bien qu'une salle de bain embuée puisse généralement être nettoyée rapidement avec un ventilateur d'aération, d'autres facteurs contribuent au niveau d'humidité dans une maison :fenêtres qui fuient, vides sanitaires humides, conduits inappropriés. Pour aider à lutter contre les acariens, utilisez un hygromètre pour déterminer le niveau d'humidité et le maintenir en dessous de 50 %.
Les niveaux d'humidité peuvent être réduits en utilisant un déshumidificateur, en ouvrant les fenêtres les jours secs et venteux, en traitant les sous-sols humides, en installant des barrières contre l'humidité, en vérifiant les évents de la sécheuse et en utilisant des ventilateurs ou des systèmes de ventilation lors de la cuisine et du bain.
Les tissus attirent la poussière et cela attire les acariens. Les rideaux lourds ou autres couvre-fenêtres qui ne peuvent pas être lavés fréquemment doivent être enlevés, en particulier dans les chambres à coucher. Les rideaux qui peuvent être lavés en machine ou les stores en bois qui peuvent être époussetés régulièrement sont de bons substituts aux tentures lourdes.
Les meubles rembourrés en tissu attirent également la poussière et les acariens. Pour réduire le niveau d'acariens, choisissez des meubles à surface dure ou utilisez des housses lavables. N'oubliez pas de passer l'aspirateur sur les tissus d'ameublement au moins une fois par semaine et d'utiliser un nettoyeur à vapeur de façon saisonnière pour tuer les acariens. Testez toujours le nettoyeur à vapeur dans un endroit peu visible pour vous assurer qu'il peut être utilisé en toute sécurité sur le tissu d'ameublement.
Nous aimons nos objets, mais plus vous en exposez, plus vous avez de surfaces pour collecter la poussière. Conservez les objets de collection dans des boîtes couvertes ou des armoires de rangement vitrées pour les garder à l'abri de la poussière. Ou faites pivoter seulement quelques éléments pour les exposer afin de faciliter le dépoussiérage.
Le système de chauffage, de ventilation et de climatisation (CVC) d'une maison a un effet énorme sur la quantité de poussière dans une maison car l'air circule dans le système et ses filtres. Si vous ne disposez pas d'un système central de traitement de l'air, ajoutez des purificateurs d'air ambiant comme le purificateur d'air anti-allergène 6 de Shark pour capturer les acariens.
Une autre façon de réduire la poussière et les acariens est de remplacer ou de nettoyer souvent les filtres. L'utilisation d'un filtre HEPA (air particulaire à haute efficacité) peut éliminer au moins 99,97 % de la poussière, du pollen, des moisissures, des bactéries et de toutes les particules en suspension dans l'air d'une taille de 0,3 micron. Pour réduire davantage la poussière, nettoyez ou remplacez régulièrement les filtres des climatiseurs de fenêtre, des purificateurs d'air, des humidificateurs, des déshumidificateurs, des hottes de cuisine, des sécheuses et des aspirateurs.
Une étude de recherche préliminaire publiée en 2014 a révélé que le clou de girofle peut aider à contrôler les acariens. Cependant, l'efficacité est basée sur la concentration utilisée et la durée pendant laquelle elle est laissée sur la surface infestée d'acariens.
Les huiles peuvent être diffusées dans l'air ou combinées avec de l'eau et pulvérisées sur un matelas, un tapis ou une surface en tissu. Testez toujours sur une petite surface pour vous assurer que la solution d'huile ne laisse pas de tache. Une autre option consiste à combiner quelques gouttes d'huile avec du bicarbonate de soude et à le saupoudrer sur les surfaces du tissu, à laisser reposer au moins une heure, puis à aspirer le bicarbonate de soude.
Ne laissez jamais aucun type d'huile essentielle entrer en contact direct avec votre peau. Avant d'utiliser des huiles essentielles, consultez votre médecin si vous avez des problèmes respiratoires ou de santé. Si vous avez des animaux de compagnie, consultez également le vétérinaire car certaines huiles sont toxiques pour les animaux de compagnie.
