Le binge-watching est-il bon ou mauvais pour vous ?
Alors que vous vous installez dans le canapé et profitez du coffret Game of Thrones pour la énième fois, cette question pourrait vous traverser l'esprit. Le binge-watching a certainement ses avantages, mais sont-ils compensés par les inconvénients du binge-watching ?
Même les services de streaming ont décidé de publier certaines séries, comme Star Trek :Picard et Star Wars :The Mandalorian, chaque semaine. Si des entreprises telles que Netflix et Amazon s'éloignent de l'abandon de saisons entières d'un coup, devriez-vous également arrêter de regarder en boucle ?
Nous sommes là pour vous aider à décider, avec un aperçu des avantages et des inconvénients du binge-watching...
L'un des grands avantages de regarder des émissions de télévision en rafale sur Netflix, Hulu ou Amazon Prime, c'est que vous en avez fini et fini rapidement.
Si vous travaillez lentement à travers l'un des meilleurs originaux Netflix annulés, il devient facile de tergiverser. Essayez de travailler à domicile lorsque le prochain épisode de Daredevil est à portée de clic. C'est presque impossible.
En allant à fond, vous pouvez, bizarrement, être plus productif. Vous ne ferez pas grand-chose en regardant After Life, mais après, votre vie pourra revenir à la normale. Plutôt que d'être légèrement distrait pendant quelques semaines, vous êtes complètement distrait pendant quelques jours seulement.
Les émissions de télévision peuvent prendre le dessus sur votre vie, donc en finir une le plus rapidement possible minimise les dommages à votre hygiène, votre vie sociale et votre productivité.
L'un des gros problèmes avec le binge-watching est que vous n'avez pas vraiment l'occasion de penser à ce que vous venez de voir. Dès qu'un épisode est terminé, le suivant commence. Les services de streaming encouragent activement ce comportement en démarrant automatiquement le prochain épisode avant la fin des crédits du précédent.
Vous pouvez entretenir un attachement sérieux à un personnage pendant plusieurs heures, mais en vous en séparant un moment, vous les ruminez dans votre esprit. Vous devenez plus attaché. Cela signifie que, lorsque quelqu'un meurt ou que des personnages entrent dans une relation, ces développements signifient quelque chose. Vous avez passé de sérieuses heures à les regarder, mais ils ont également élargi votre imagination.
Cependant, lorsque vous vous déplacez si rapidement entre les épisodes, les hauts et les bas ne frappent pas aussi fort. Vous n'avez pas le temps de traiter correctement ce qui s'est passé. Les événements ne sont pas encore complètement ancrés. L'anticipation est perdue.
Les cliffhangers perdent leur sens. La télévision n'a pas été construite de cette façon, mais même les films ont des cliffhangers. Regardez Avengers :Infinity War (2018) ou Harry Potter et les reliques de la mort :première partie (2010) pour en avoir la preuve.
Se donner un peu d'espace loin d'un récit peut renforcer son importance.
Lorsque vous regardez des dizaines d'épisodes d'une émission à la suite, vous remarquez les petites choses. Des personnages mineurs qui apparaissent deux saisons plus tard, des rappels d'épisodes précédents, des gags en cours d'exécution et tous les petits changements qui montrent que quelqu'un se développe en tant que personne. Les arcs de personnages sont plus clairs et les parallèles narratifs ressortent.
Les scénaristes, réalisateurs et acteurs passent des années immergés dans les spectacles qu'ils créent. Au final, ils ont une connaissance quasi encyclopédique de leur travail. Cela signifie qu'il y a constamment des détails mineurs que vous ne remarquerez que rarement si vous ne regardez qu'un épisode par semaine.
Pouvoir voir les petites choses rend l'expérience visuelle beaucoup plus satisfaisante. Vous obtenez une meilleure appréciation des nuances que d'autres peuvent avoir négligées.
Aussi cool qu'il soit de remarquer tous les détails mineurs qui se répètent entre les saisons, les principaux peuvent devenir irritants. Presque chaque émission télévisée ressasse les intrigues, abuse des slogans ou a un personnage qui a un arc insupportablement lent. Vous ne remarquez pas autant ces problèmes lorsque vous regardez une émission chaque semaine.
Mais la répétition est ennuyeuse. Cela signifie que vous vous tournez inévitablement vers votre smartphone. Cette habitude peut persister lorsque vous regardez la télévision normalement. Même lorsque vous regardez un tout nouvel épisode de votre émission préférée, la deuxième projection est un vrai problème. Marre des slogans humoristiques ? Vous risquez de passer plus de temps sur Reddit que de regarder l'épisode.
Soyons honnêtes, la principale raison pour laquelle les gens regardent des émissions en rafale, c'est que c'est très amusant.
Se blottir sur le canapé avec une bonne série et de la malbouffe est une façon géniale de passer un samedi. Vous ne voudriez pas le faire tout le temps, mais pendant quelques jours, verrouiller votre porte, manger des collations gourmandes et ignorer tous vos problèmes est très amusant, même si regarder un écran en permanence peut vous rendre fou.
Le binge-watching est une activité intrinsèquement antisociale. Vous pouvez faites-le avec quelqu'un d'autre, mais cela implique de coordonner les horaires et toutes sortes d'autres tracas. Normalement, une personne cède et regarde un épisode sans l'autre, et une dispute domestique se produit. Il vaut mieux y aller seul.
Et si vous êtes pris dans une émission, vous pourriez donner la priorité à la frénésie de visionnage plutôt qu'aux rassemblements sociaux. Si vous vivez seul, vous ne pouvez passer des jours qu'à interagir avec des personnes sur les réseaux sociaux ou à parler au chauffeur-livreur.
Enfin, vous ne pouvez pas parler de chaque nouvel épisode avec vos amis tout au long de la semaine. Lorsqu'une émission hebdomadaire est diffusée, vous pouvez disséquer chaque épisode avec vos pairs. Cela rend le spectacle plus amusant.
Tout cela se combine pour rendre le binge-watching beaucoup moins social que de regarder un épisode par tranches hebdomadaires au fur et à mesure de sa diffusion.
Quand il semble que tout le monde dans le monde regarde de façon excessive, il est difficile d'éviter les spoilers. Discuter autour de la fontaine à eau peut être particulièrement dangereux.
Si vous emboîtez le pas, vous n'avez pas à vous soucier que vos amis gâchent la finale de la saison de The Walking Dead. C'est-à-dire, tant que vous regardez en rafale dès que la dernière saison est disponible, sinon, vous risquez toujours qu'un collègue ruine une émission pour vous.
Nous savons tous que de longues périodes d'inactivité sont mauvaises pour vous. Qu'il s'agisse d'être assis à votre bureau pendant la majeure partie de la journée ou de vous prélasser au lit plus longtemps que vous ne le devriez. Le binge-watching contribue également à la mauvaise santé car, même si vous bougez et vous levez de temps en temps pour aller aux toilettes ou faire à manger, vous passez néanmoins trop de temps assis.
L'inactivité peut entraîner des problèmes de santé, notamment des douleurs musculaires, un ralentissement du métabolisme et, sur de plus longues périodes, des risques plus graves comme les maladies cardiaques.
C'est sans tenir compte de toutes ces collations que vous mangerez inévitablement en regardant en rafale. La tentation peut être trop grande, alors vous vous régalerez d'une grosse barre de chocolat sans réfléchir. Ces calories s'additionnent certainement. Il faut beaucoup d'exercice pour rattraper ces heures perdues.
Regarder des émissions de télévision en rafale vaut la peine --- parfois. Cela peut être très amusant et une excuse pour vous couper du monde. Veillez simplement à ce que l'auto-indulgence occasionnelle ne cède pas à la paresse et à l'apathie. Comme la plupart des choses, le binge-watching est préférable avec modération.
Si vous avez l'intention de regarder la télévision de façon excessive, les services de rattrapage offrent une grande variété d'émissions. Si vous préférez Netflix, Amazon Prime et Hulu, consultez notre aperçu des meilleurs services de télévision en streaming, qui comprend des options gratuites et payantes.
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