Vous lavez vos vêtements après chaque utilisation et changez vos draps toutes les semaines, mais vos oreillers ? Ils n'ont probablement jamais vu l'intérieur d'une machine à laver. Apprendre à les nettoyer régulièrement est essentiel pour votre santé et leur durée de vie.
Les oreillers accumulent poussière, bactéries, sueur, huiles corporelles et acariens, explique Michael Silva-Nash, vice-président exécutif de Molly Maid of Arkansas. Un lavage approprié les rend frais, élimine ces impuretés et prolonge leur utilisation.
Si vous maîtrisez le lavage des couettes en duvet, serviettes ou draps en soie, les oreillers demandent une méthode spécifique. Suivez ce guide étape par étape pour un nettoyage impeccable.
La plupart des oreillers (coton, polyester, duvet, plumes) supportent un lavage machine à eau froide avec un détergent doux, en cycle délicat. Exception : les oreillers en mousse, à nettoyer à la main (détails ci-dessous).
Vérifiez toujours l'étiquette pour les instructions et symboles de lessive spécifiques.
Conseils lavage :
Sauf pour la mousse, la plupart tolèrent un séchage à basse température ou air froid. Consultez l'étiquette.
Conseils séchage :

Laura Goodman, scientifique senior chez Procter & Gamble Fabric Care, recommande ces étapes :
Assurez-vous qu'ils sont lavables en machine. Ne présumez rien, conseille Tom Harari, PDG et co-fondateur de Cleanly.
Renforcez les zones faibles pour éviter les déchirures.
Lavez avec détergent doux en cycle froid/délicat. Ajoutez des serviettes assorties ou lavez deux oreillers ensemble pour équilibrer la machine, comme préconise Silva-Nash.
Dans une laveuse à chargement supérieur, interrompez pour libérer l'air piégé.
Séchez à basse température ou air libre avec des serviettes sèches pour absorber l'humidité.
Utilisez des balles de séchage ou balles de tennis pour redistribuer le rembourrage.
Évitez machine et sèche-linge ! Aspirez avec un embout doux et nettoyez avec un chiffon humide, conseille Silva-Nash. La mousse risque de se déchirer ou de perdre sa forme.
Étapes pour un lavage manuel :
Retirez et lavez la taie (et housse intérieure si présente) selon étiquette. Attention aux soies.
Frottez doucement avec chiffon eau + détergent. Aspirez peluches/poils. Voir comment enlever les taches jaunes.

Pressez avec serviette sèche, puis aérez à l'air libre jusqu'à complet séchage pour éviter la moisissure.
Privilégiez les frontales : les oreillers ne flottent pas, assure un nettoyage uniforme (Goodman). Sinon, optez pour une laverie.
Tous les 3-6 mois, ou 2-3 fois/an selon usage et fréquence de change des taies (Harari). Lavez les draps plus souvent.
Pliez en deux : s'il ne reprend pas forme, remplacez (Silva-Nash). Aussi si odeur de moisi ou forme irrécupérable (Goodman).
Reportage supplémentaire : Emily DiNuzzo.
Sources :