Nettoyage en temps de crise :conseils utiles pour votre maison

Le message d'aujourd'hui est basé sur toutes les questions de nettoyage qui m'ont été envoyées par e-mail et les questions que vous avez d'une histoire Instagram où j'ai posé vos questions. Il m'a fallu un peu de temps pour cadrer et recadrer mes réflexions sur cette pandémie, mais je ferai de mon mieux pour vous dire ce que nous faisons dans l'espoir que cela vous apporte un peu de calme en cette période de notre vie. Au moment de cet article, personne dans ma famille n'a été ou n'a été sciemment exposé au coronavirus. Comme pour tout ce que vous lisez ici, ceci est mon opinion et exactement ce que nous faisons, veuillez consulter le CDC pour toutes les recommandations concernant le coronavirus et le COVID-19. Depuis le 22 mars 2020, les écoles sont fermées depuis plus d'une semaine là où nous vivons et l'État tout entier n'est autorisé à faire que l'essentiel. C'est mon point de vue à partir de ma propre expérience.

Cet article comprend un peu beaucoup de choses - j'espère qu'il vous sera utile. Si vous tombez sur ce message après 2020, j'espère qu'il contiendra quelques conseils que vous pourrez appliquer le cas échéant. J'ai inclus des liens utiles tout au long du message - posez des questions dans les commentaires et je ferai de mon mieux pour y répondre.

Tout d'abord, c'est un territoire inexploré. Aucun de nous ne sait comment cela va se passer, combien de temps cela va durer, et personne n'a vraiment le plan parfait pour naviguer dans ce nouveau type de vie à la maison. Je choisis de réaliser que je n'ai aucun contrôle sur ce qui se passe hors de chez nous – quand les enfants retourneront à l'école, quand les activités seront reprogrammées, quand l'église sera à nouveau ouverte, quand nous pourrons sortir en public et faire ces petites choses qui semblent soudainement dangereuses. Qu'est-ce que je peux contrôler ? Que se passe-t-il chez nous , comment se sent notre maison, comment je fais face et réagis à l'incertitude, ce que nous choisissons d'occuper notre temps à faire. On s'en tient à notre routine ici. Maintenant, cette routine a un peu changé, mais la routine Clean Mama est en place et la vie à l'intérieur de notre maison est calme et toujours propre. Je continue de penser à la façon dont je veux que nos enfants se souviennent de cette crise - pas avec peur et incertitude. Je veux qu'ils se souviennent du temps que nous avons passé ensemble à la maison et je veux voir cette énorme pause comme un cadeau de temps.

CHANGEMENT D'ESPRIT

Avez-vous besoin d'un changement de mentalité? Un peu de direction et de routine ? J'ai toujours soutenu que peu importe à quel point vous êtes occupé, vous avez besoin d'une routine de nettoyage. Si vous attendiez le "bon moment", c'est le moment de le tester et de voir comment cela fonctionne pour votre famille. Tout le monde aborde cela sous un angle différent et cela a affecté votre maison et votre famille d'une manière différente. Je ne prétends pas comprendre votre situation personnelle, mais je ne fais que prolonger le même conseil que j'ai toujours, mais peut-être que vous le verrez un peu différemment à travers cette expérience. La routine, même si elle est lâche, est tout dans un moment comme celui-ci. Cela apporte un sentiment de normalité et vous savez que votre maison ne s'effondrera pas même si vous avez l'impression que tout autour de vous l'est. Réalité :encombrement =stress - profitons de ce temps pour réduire le niveau de stress dans nos maisons au lieu de l'augmenter.

ROUTINE DE NETTOYAGE

Si vous suivez la routine Clean Mama, vous nettoyez déjà quotidiennement et nettoyez certaines des surfaces les plus touchées de votre maison. C'est le moment de donner un coup de fouet à votre nettoyage. Bien sûr, je fais la routine Clean Mama avec quelques changements à nos "règles de la maison" - j'ai pensé que vous aimeriez les voir.

Si vous êtes NOUVEAU ici, bienvenue ! Si vous avez suivi ici pendant un certain temps mais que vous pensez maintenant que la routine Clean Mama pourrait apporter un peu de normalité en cette période incertaine, vous avez raison ! Si vous suivez la routine Clean Mama depuis des années, continuez ! La routine est utile quand les choses vont bien, la routine est utile quand les choses ne vont pas si bien. J'aimerais que vous me rejoigniez !

Voici toutes les façons dont vous pouvez trouver et FAIRE la routine Clean Mama :

Page de démarrage – cette page détaille la routine Clean Mama et vous dirigera également vers certains des endroits ci-dessous.

Page imprimables gratuits – mettez votre adresse e-mail en UNE FOIS pour le mot de passe et il vous sera envoyé par e-mail. Il y a toutes sortes de ressources gratuites pour vous sur cette page. D'abord sur la page, vous trouverez ces trois imprimables - le premier est le calendrier du mois (le nouveau sort quelques jours avant le mois suivant), le second est un imprimable qui montre comment utiliser le calendrier et le troisième , décrit les tâches quotidiennes, hebdomadaires et tournantes et le focus mensuel.

Suivez-moi sur Instagram @cleanmama –  Je partage ici les tâches quotidiennes et hebdomadaires de Clean Mama et je partage des conseils simples et des conseils pratiques pour le nettoyage. J'espère que vous voyez mes tâches et qu'on vous rappelle de raccrocher votre téléphone et de faire quelque chose 😉

Société d'entretien ménager – Homekeeping Society est un abonnement mensuel conçu pour vous aider à mettre de l'ordre dans votre maison et votre vie. C'est un excellent choix si vous êtes soudainement coincé à la maison et avez besoin d'un peu ou de beaucoup de conseils.

Planificateur d'entretien ménager + articles en papier – Il n'est pas daté, vous pouvez donc commencer à la première page le jour où vous l'obtenez ! Vous verrez également des blocs-notes et des autocollants chéris parfaits pour suivre la routine Clean Mama.

Démarrez votre cours de routine - Est un cours en ligne complet et une méthode conçue pour ENFIN commencer à éliminer l'encombrement afin que vous puissiez simplifier et faire ce que vous voulez vraiment faire.

Application Cozi + Clean Mama - L'application Cozi + Clean Mama est simple et gratuite et constitue un excellent moyen de faire participer votre famille à la routine Clean Mama. Rendez-vous ici pour en savoir plus et vous inscrire !

REGLEMENT INTERIEUR

• Pas de chaussures dans la maison. Enlevez-les dans le garage ou le vestiaire. Si vous ne l'avez pas fait dans le passé, il est maintenant temps de commencer. Vous pouvez transporter toutes sortes de germes, de pesticides et tout simplement de la saleté sur le dessous de vos chaussures.
• Se laver les mains dans la salle d'eau en entrant dans le reste de la maison - même si vous venez de jouer dehors. Rappelez-vous, vous venez de retirer vos chaussures. Il s'agit d'une règle domestique normale pour nous, mais si ce n'est pas pour vous, je vous recommande de l'ajouter !
• Changer de vêtements en venant d'ailleurs - nous sommes à la maison depuis plus d'une semaine donc nous ne le faisons pas nécessairement maintenant mais je l'ai fait dans le passé quand c'est la saison de la grippe et quand les enfants rentrent de l'école.
• Changer les serviettes de toilette et de bain TOUS LES JOURS . C'est quelque chose que nous faisons déjà avec les essuie-mains, mais j'ajoute maintenant aussi les serviettes de bain. Tout le monde ne prend pas une douche quotidienne et oui, cela peut sembler excessif mais c'est ce que nous faisons en ce moment. Fais ce qui est bien pour toi. Je lave tous les draps et les serviettes le samedi – Journée Draps + Serviettes.
• Tout le monde aide ! Voici un article sur la façon d'impliquer les enfants dans le nettoyage avec un tableau de tâches imprimable gratuit.
• Si quelqu'un tombe malade, voici ce que nous faisons . - J'ai écrit ce message il y a environ un mois, mais il s'applique toujours, dans le cas de COVID-19, nous mettrons en quarantaine le membre malade de la famille différemment que nous le faisons normalement.

QUELQUES CHOSES QUE JE FAIS/DEJA FAIRE POUR PREVENIR LA MALADIE

• Filtre à air pour toute la maison fonctionne 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Je le fais généralement pendant la saison des rhumes/grippes de toute façon.
• Filtres HEPA dans les aspirateurs – il est important d'obtenir de petites particules et de les contenir afin de ne pas les respirer.
• Essuyez fréquemment/quotidiennement les zones les plus touchées - J'utilise de l'alcool à friction pour la plupart des zones et j'utilise du peroxyde d'hydrogène ou des lingettes désinfectantes Clean Well sur les zones où je ne peux pas utiliser d'alcool à friction.
• Utilisation de l'option de désinfection du lave-vaisselle - Je le fais tout le temps de toute façon, mais si vous pouvez sélectionner cela, c'est le moment de commencer. Si vous lavez la vaisselle à la main, lavez et rincez à la température la plus élevée possible.

LESSIVE

• Faites au moins une brassée de linge, depuis le lavage et le séchage jusqu'au pliage et au rangement. Il s'agit d'une tâche quotidienne, mais il est très utile de suivre cela si cela fonctionne pour vous et votre famille. C'est le moment de l'essayer !
• Laver les draps et les serviettes chaque semaine. C'est quelque chose que nous faisons dans le cadre de la Clean Mama Routine le samedi – Journée des draps et des serviettes. Le lavage hebdomadaire des draps permet de garder propre ce que vous passez un tiers de votre vie à faire. Lavez vos draps ! Je le fais le samedi pour que tout le monde puisse aider et apprendre à changer les draps, faire les lits et garder leurs espaces propres.
• Lavez les vêtements de chaque membre de la famille SÉPARÉMENT. Cela permet de contenir tous les germes potentiels. Le lavage à chaud/chaud et le séchage à chaud/chaud tueront naturellement la plupart des germes. Laver à la température la plus chaude possible comme indiqué sur l'étiquette et sécher à chaud si possible. J'utilise également 1/4 tasse de vinaigre blanc dans chaque charge de linge pour adoucir le linge et garder les choses fraîches. Vous pouvez trouver les produits de lessive que j'utilise dans la boutique.
• Nettoyez la machine à laver chaque semaine. C'est quelque chose que je fais normalement le samedi après que tous les draps, serviettes et chiffons de nettoyage aient été lavés. Sur notre lave-linge, nous avons l'option "Nettoyer le lave-linge".
• Nettoyez les paniers à linge. Ceci est particulièrement important si quelqu'un est malade. Utilisez de la vapeur, amenez-les à l'extérieur et vaporisez du peroxyde d'hydrogène ou essuyez avec une lingette désinfectante ou nettoyez avec de l'eau et du savon et laissez reposer au soleil.

CE QUE J'UTILISE POUR NETTOYER

• Tout d'abord, lavez-vous les mains fréquemment – avant les repas, après les repas, après être allé aux toilettes et périodiquement pendant la journée. Rendez-vous ici pour savoir comment fabriquer du savon moussant pour les mains et du désinfectant pour les mains.
• N'importe lequel de mes nettoyants DIY ÉLIMINERA les germes lorsqu'il est appliqué correctement – Même le savon et l'eau élimineront les germes. Découvrez cet article et cette vidéo sur la façon de fabriquer 8 de mes nettoyants DIY préférés. Je recommande de vaporiser et de laisser reposer pendant 10 minutes et d'essuyer avec un chiffon de nettoyage en microfibre propre. Si vous avez besoin d'un désinfectant pour les surfaces, je recommande de nettoyer la surface avec un nettoyant pour bricolage ou un nettoyant tout usage, puis de vaporiser du peroxyde d'hydrogène et de laisser sécher sur la surface ou d'utiliser une lingette désinfectante (voir ci-dessous). J'utilise de l'alcool à friction sur un coton sur les zones les plus touchées comme les poignées de porte, les interrupteurs, les télécommandes, les téléphones, etc. Personnellement, je n'utilise pas de nettoyants contenant des produits chimiques et des parfums nocifs, même dans ce scénario parce qu'ils ont des perturbateurs endocriniens et immunitaires et peuvent contribuer aux superbactéries.
• Spray tout usage Clean Mama - c'est une autre excellente façon de nettoyer surfaces – et ça sent divinement bon !
• Lingettes désinfectantes – J'utilise les lingettes désinfectantes CleanWell si j'ai une situation qui nécessite une lingette désinfectante.
• Nettoyage à la vapeur/Assainissement/Désinfection – J'ai acheté ce nettoyeur vapeur Dupray il y a quelques mois et j'adore l'utiliser pour désinfecter et désinfecter les surfaces dures et molles. Quand nous avons eu la grippe en février, je l'ai utilisé pour désinfecter le canapé. Si vous avez des petits et que vous vous inquiétez des peluches ou de tout ce qui ne peut pas aller dans la machine à laver, c'est une excellente option. La vapeur à cette température tuera 99,99 % des germes et des virus. C'est cher mais à mon avis ça vaut le coup ! Recherchez bientôt un article montrant comment je l'utilise.

J'espère que cet article apporte un peu d'espoir et des conseils en cette période d'incertitude. Contactez vos proches et informez-vous sur ceux qui en ont le plus besoin.