Tout d'abord, le nettoyage est différent de la désinfection. Le nettoyage enlève la saleté et les débris; la désinfection tue les germes. Ces deux étapes sont essentielles pour vous empêcher, ainsi que tout le monde dans votre maison, de tomber malade, en particulier pendant la saison du rhume et de la grippe.
Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent de nettoyer d'abord la surface avec du savon et de l'eau propre. Ensuite, désinfectez soit avec une solution maison à base d'eau de Javel ou d'alcool, soit avec une solution achetée en magasin.
Si vous utilisez un désinfectant acheté en magasin, assurez-vous de lire les instructions du produit ; certains peuvent nécessiter de laisser la surface humide pendant un certain temps. Assurez-vous également de porter des gants en caoutchouc ou d'autres gants non poreux et des lunettes de protection, et essayez de ne pas respirer les vapeurs. Si possible, ouvrez les fenêtres et les portes pour permettre à l'air frais de circuler.
Le CDC propose les conseils suivants pour le nettoyage et l'assainissement quotidiens de votre maison, ainsi que des conseils lorsque quelqu'un avec qui vous vivez est malade.
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En ce qui concerne le nettoyage et la désinfection quotidiens, concentrez-vous sur les surfaces fréquemment touchées :
Nettoyez la saleté et la crasse avec du savon et de l'eau propre, puis désinfectez. Le CDC recommande d'utiliser de l'eau de javel liquide domestique diluée pour désinfecter (tant que la solution est sans danger pour la surface) ou de l'alcool à 70 %. Si vous n'avez pas accès à ces produits, l'Environmental Protection Agency (EPA) fournit une liste de désinfectants approuvés.
Pour les tapis, moquettes, meubles et autres surfaces souples, le CDC recommande de nettoyer avec de l'eau et du savon, ou des nettoyants spécialement conçus pour ces surfaces. Vous pouvez ensuite désinfecter avec un produit enregistré auprès de l'EPA tel que Lysol Disinfectant Spray.
Lorsque vous faites la lessive, y compris les vêtements, les draps et les serviettes, le CDC recommande de porter des gants jetables et de vous laver les mains à l'eau et au savon dès que vous retirez les gants pour aider à arrêter la propagation des germes. De plus, ne secouez pas le linge, car cela pourrait disperser les germes dans l'air.
"Lavez les articles conformément aux instructions du fabricant", indique le CDC. "Utilisez le réglage d'eau le plus chaud et séchez complètement les articles." Et n'oubliez pas de nettoyer et de désinfecter les paniers à linge car les germes peuvent s'y attarder.
Pour nettoyer les appareils électroniques tels que les ordinateurs portables, les tablettes, les téléphones, les claviers et les télécommandes, le CDC recommande de suivre les instructions du fabricant. Si vous ne trouvez aucune instruction, vous pouvez généralement utiliser une lingette ou un spray à base d'alcool contenant 70% d'alcool. Séchez ensuite soigneusement la surface.
Si quelqu'un dans votre maison est malade, le CDC recommande, si possible, de garder une chambre et une salle de bain séparées pour cette personne. Maintenez une distance de six pieds avec la personne malade si vous le pouvez et demandez-lui de porter un masque facial.
"Si vous avez une chambre et une salle de bain séparées :réduisez le nettoyage au besoin (articles et surfaces souillés) pour minimiser le nombre de contacts avec la personne malade", indique le CDC. De plus, les soignants peuvent, le cas échéant, fournir des produits de nettoyage personnels à la personne malade comme des mouchoirs, des serviettes en papier et des nettoyants.
Si vous devez partager une salle de bain, nettoyez et désinfectez l'espace après chaque utilisation par la personne malade lorsque cela est possible. "Si cela n'est pas possible, le soignant doit attendre aussi longtemps que possible après utilisation par une personne malade pour nettoyer et désinfecter les surfaces à contact élevé", déclare le CDC.
Le CDC recommande de laver la vaisselle et les ustensiles utilisés par une personne malade à l'eau chaude ou au lave-vaisselle. Lorsque vous manipulez ces articles, portez des gants et lavez-vous les mains lorsque vous avez terminé.
Si possible, prévoyez une poubelle dédiée doublée d'un sac poubelle pour la personne malade. Utilisez toujours des gants pour retirer les sacs à ordures et manipuler les ordures. Lavez-vous les mains lorsque vous avez terminé.
Le CDC dit:«Les membres du ménage doivent prendre soin de tous les animaux domestiques à la maison. Ne manipulez pas d'animaux de compagnie ou d'autres animaux pendant que vous êtes malade. »
Lorsque vous faites la lessive d'une personne malade, le CDC indique que les articles peuvent être lavés avec les articles d'autres personnes, en utilisant les précautions mentionnées ci-dessus.
Pour plus d'informations, consultez le guide des ménages du CDC pour le nettoyage et la désinfection.
