2020 n'a pas été une année facile pour la plupart d'entre nous, plaçant de grands espoirs sur 2021 pour un renouveau. Pour vous aider à démarrer du bon pied, Apple a lancé son défi d'activité Apple Watch intitulé Ring In the New Year.
Signalé en premier par 9to5Mac, ce défi invite les utilisateurs d'Apple Watch à fermer leurs trois anneaux d'activité pendant sept jours consécutifs, du 7 au 31 janvier.
Les trois anneaux de l'Apple Watch mesurent vos calories actives brûlées (anneau rouge), vos minutes d'exercice intense (anneau vert) et vos périodes debout d'au moins une minute par heure (anneau bleu).
Fermer ces anneaux quotidiennement prouve que vous atteignez vos objectifs de base pour une vie plus saine. Cette interface intuitive d'Apple simplifie le suivi de votre forme physique.
Pour réussir le défi, levez-vous une minute à 12 heures différentes par jour, pratiquez 30 minutes d'exercice et brûlez vos calories actives objectifs.
Vous obtiendrez des badges exclusifs dans l'app Activité, ainsi que des autocollants pour Messages et FaceTime. Mais la véritable récompense ? Un régime fitness solide pour la nouvelle année.
2021 marque la troisième édition de ce défi, lancé en 2017 et proposé annuellement depuis, sauf en 2019.
Apple organise régulièrement des défis tout au long de l'année, souvent liés à des fêtes internationales.
En 2020, Apple a renforcé son engagement avec le lancement de Fitness+ en décembre : un abonnement offrant entraînements et vidéos personnalisés pour Apple Watch.
Avec Fitness+ et ces défis, 2021 pourrait être l'année où les utilisateurs Apple atteignent leur forme idéale. Profitez encore des soirées canapé devant Seul au monde et Elf !
Crédit image : Danil Aksenov/Unsplash CC
