Vous êtes-vous déjà demandé quel impact la musique avait sur le cerveau ?
Considérez ceci :Albert Einstein était un maître violoniste. Sa mère, également musicienne de talent, a veillé à ce que l'expression musicale fasse partie de la vie familiale quotidienne de ses enfants en grandissant. Einstein lui-même a commencé à jouer du violon alors qu'il n'avait que 6 ans. À l'âge de 13 ans, il jouait les sonates de Mozart.
Einstein aurait déclaré :« La vie sans jouer de la musique est inconcevable pour moi. Je vis mes rêves en musique. Je vois ma vie en termes de musique… Je tire le plus de joie de la vie de la musique.
Fait intéressant, une étude de 1993 sur des étudiants a montré que l'écoute d'une sonate de Mozart améliorait les performances de l'élève aux tests de raisonnement spatial. Cela a conduit à de nombreuses affirmations selon lesquelles écouter Mozart augmente temporairement le quotient intellectuel ou le QI.
Selon Ani Patel, professeur agrégé de psychologie à l'Université Tufts et auteur de "Music, Language, and the Brain", écouter de la musique peut être relaxant et contemplatif, mais le simple fait de brancher votre iPod ne vous rendra pas soudainement plus intelligent.
Cependant, dit Patel, "il y a maintenant un nombre croissant de travaux qui suggèrent qu'apprendre à jouer d'un instrument de musique a des impacts sur d'autres capacités {cognitives}". Ces capacités comprennent la perception de la parole, la capacité de gérer plusieurs tâches simultanément, la capacité de reconnaître les émotions dans la voix des gens et la capacité de développer le langage, la lecture et d'autres compétences académiques.
Apparemment, jouer d'un instrument de musique engage les quatre hémisphères du cerveau au niveau électrique, architectural et chimique plus que simplement écouter de la musique, ce qui explique pourquoi cela optimise les fonctions cérébrales. C'est peut-être en partie ce qui a fait d'Einstein un génie si incroyable.
Dans une étude notable menée par Nina Kraus, directrice du laboratoire de neurosciences auditives de Northwestern à la School of Communication, il a été constaté que la formation musicale introduite dès le lycée aidait à affiner les compétences auditives et linguistiques et à améliorer les réponses du cerveau des adolescents au son.
Dans leur étude, Krause et son équipe de chercheurs ont suivi 40 étudiants de première année du secondaire de la région de Chicago depuis le début de l'école jusqu'à leur dernière année. Près de la moitié des élèves s'étaient inscrits à des cours d'harmonie à l'école, ce qui impliquait deux à trois heures par semaine d'enseignement de la musique instrumentale de groupe.
L'autre moitié des étudiants recrutés s'était inscrite au Corps de formation des officiers de réserve subalternes (ROTC). Le ROTC a mis davantage l'accent sur les exercices de fitness au cours d'une période similaire. Les deux groupes, cependant, ont fréquenté les mêmes écoles dans les quartiers à faible revenu.
Après avoir analysé les enregistrements d'électrodes au début de l'étude et trois ans plus tard, Krause et ses collègues ont constaté que tous les élèves avaient amélioré leurs compétences linguistiques, mais que l'amélioration était plus importante pour les élèves des cours de musique. De plus, le groupe de musique a montré une maturation plus rapide de la sensibilité du cerveau et de la réponse au son par rapport au groupe ROTC.
"Bien qu'apprendre à jouer de la musique n'enseigne pas des compétences qui semblent directement pertinentes pour la plupart des carrières, les résultats suggèrent que la musique peut engendrer ce que les éducateurs appellent" apprendre à apprendre "", a écrit Kraus dans l'étude publiée dans les Actes de l'Académie nationale. des Sciences (PNAS).
Vous vous demandez peut-être :pourquoi l'entraînement musical influence-t-il autant le langage et d'autres fonctions cérébrales supérieures ? Le neuropsychologue Patel propose une réponse possible dans sa théorie surnommée l'hypothèse OPERA :
"L'idée de base est que la musique n'est pas une île dans le cerveau coupée d'autres choses, qu'il y a un chevauchement, c'est le 'O' d'OPERA, entre les réseaux qui traitent la musique et les réseaux qui sont impliqués dans d'autres activités quotidiennes. fonctions cognitives quotidiennes telles que le langage, la mémoire, l'attention, etc. », dit-il.
"Le 'P' dans OPERA est la précision. Pensez à quel point nous sommes sensibles à l'accord d'un instrument, que la hauteur soit dans la tonalité ou non, et cela peut être douloureux s'il est juste légèrement désaccordé. »
Le niveau de précision impliqué dans le traitement de la musique, dit Patel, est beaucoup plus élevé que le niveau de précision utilisé dans le traitement de la parole. Cela signifie, dit-il, que le développement des réseaux musicaux de notre cerveau peut très bien améliorer notre capacité à traiter la parole et, par conséquent, améliorer nos compétences linguistiques.
"Et les trois derniers composants d'OPERA, le" E-R-A ", sont l'émotion, la répétition et l'attention", dit-il. "Ce sont des facteurs connus pour favoriser ce qu'on appelle la plasticité cérébrale, le changement de la structure du cerveau en fonction de l'expérience." En d'autres termes, les expériences qui nécessitent une attention totale et engagent le cerveau par l'émotion et la répétition, comme jouer de la musique, modifient efficacement la structure du cerveau, le rendant plus fort au fil du temps.
Ces études émergentes en neurosciences musicales qui ont vraiment commencé à décoller vers 2000 ont des implications importantes sur le rôle de la musique dans la vie des jeunes enfants, dit Patel. D'une part, si vous êtes un parent, comprendre qu'il existe un lien entre la formation musicale et l'amélioration des fonctions cérébrales, l'amélioration des compétences linguistiques et une meilleure réussite scolaire chez les enfants peut fournir la motivation dont vous avez besoin pour inscrire vos enfants à la formation musicale tôt, de préférence avant la fin. de leur adolescence.
Même à l'âge adulte, la pratique régulière d'un instrument de musique peut apporter d'énormes avantages. Comme le note une autre neuropsychologue, Nadine Gaab, du Boston Children's Hospital, "il y a beaucoup de systèmes cérébraux différents impliqués dans la réussite de la lecture même d'une petite pièce musicale :votre système auditif, votre système moteur, votre système émotionnel, votre système de fonction exécutive ; ce jeu de ces régions cérébrales, presque comme dans un ensemble musical. Ils peuvent renforcer votre cerveau.
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-- Publié à l'origine sur Lifehack.org
