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Les meilleures façons d'empêcher les punaises de lit de gâcher votre sommeil

Les punaises de lit, contrairement aux autres bestioles qui infestent votre maison, comme les cafards et les araignées, ne sont pas porteuses de maladies ou de maladies. Cependant, ils sont ennuyeux. Les punaises de lit peuvent également être à l'origine de nombreuses nuits blanches, ce qui peut entraîner des problèmes de santé et des journées lentes et improductives.

Les insectes rampent et se cachent dans les lits et les canapés, piquant les humains pour se nourrir de leur sang. Les piqûres provoquent souvent des démangeaisons, sont rouges et alignées, mais les effets des piqûres disparaissent généralement avec le temps.

Des études ont néanmoins montré que les punaises de lit causent de l'anxiété chez les enfants et les adultes en raison de leurs activités malveillantes tout au long de la nuit. C'est pourquoi il est important d'arrêter toute infestation de punaises de lit dans votre maison pour profiter d'un sommeil paisible et vraiment réparateur chaque nuit.

Bien que les infestations de punaises de lit soient ennuyeuses à gérer, il est en fait plus facile que vous ne le pensez de les empêcher d'entrer dans votre maison ou dans les locaux de votre hôtel.

Comme le dit le vieil adage, mieux vaut prévenir que guérir.

Les meilleures façons d empêcher les punaises de lit de gâcher votre sommeil

Ligne de piqûres de punaises de lit sur le dos d'une femme.

Protégez votre maison des insectes

Les punaises de lit sont difficiles à éliminer une fois qu'elles ont mis les pieds dans votre maison. Ils se cachent dans des endroits difficiles à repérer et résistent à la plupart des traitements contre les punaises de lit.

Mais vous pouvez toujours vous protéger des insectes et les garder hors de votre maison.

Voici quelques façons de vous protéger, vous et votre maison.

1. Enveloppez votre matelas

Aussi simple que cela puisse paraître, l'achat d'un couvre-matelas est une excellente étape pour prévenir les punaises de lit. Le problème avec les matelas, c'est qu'on ne peut pas les laver. Avoir un couvre-matelas garantit que les punaises de lit n'ont pas accès à votre matelas.

La raison pour laquelle les housses de matelas fonctionnent si bien est qu'elles sont lavables. Vous pouvez laver les housses de matelas avec vos autres literies à haute température et cela tuera toutes les punaises de lit qui pourraient être présentes.

2. Remplacez votre matelas après un certain laps de temps

Beaucoup de gens pensent qu'un matelas a une durée de vie permanente. Ce n'est pas le cas. Bien que les matelas aient tendance à rester les mêmes pendant de nombreuses décennies, ils commencent à se tacher et à être contaminés.

Plus le matelas est ancien, plus les chances d'attirer les punaises de lit sont élevées. Changer votre matelas tous les 2 à 3 ans vous aidera à éloigner les punaises de lit.

3. Passez souvent l'aspirateur sur vos tapis et moquettes

Passer l'aspirateur sur vos tapis et moquettes est un excellent moyen de contrôler les infestations de punaises de lit. Lorsque vous passez l'aspirateur, les punaises de lit et leurs œufs seront aspirés. Frotter votre moquette et votre tapis avant de passer l'aspirateur aidera à rendre ce traitement contre les punaises de lit deux fois plus efficace.

4. Vaporisez des huiles essentielles qui repoussent les punaises de lit

La nouvelle génération de punaises de lit a une haute résistance aux traitements synthétiques contre les punaises de lit. Cependant, des études montrent que les huiles essentielles utilisées comme traitements naturels contre les punaises de lit sont très efficaces pour repousser et tuer les punaises.

Les huiles essentielles à base de plantes contenant du menthol constituent des ingrédients essentiels pour les répulsifs contre les punaises de lit, notamment des huiles essentielles telles que l'huile de cannelle, l'huile de girofle, l'huile d'arbre à thé, l'huile de menthe poivrée, l'eucalyptus, l'huile de citronnelle, l'huile de thym et, enfin, l'huile de lavande. .

Vous pouvez ajouter un peu d'huile essentielle de votre choix dans une bouteille d'eau et vaporiser le mélange sur votre lit et vos draps pour éloigner les punaises de lit. Alternativement, mélangez les huiles avec votre lotion (non parfumée) et appliquez-la sur votre corps avant d'aller au lit.

Ces répulsifs contre les punaises de lit sont également non toxiques car ils proviennent de sources naturelles.

5. Appliquez un répulsif naturel contre les punaises de lit

Le Gypsum Bed Bug Spray de MDX Concepts, par exemple, est un répulsif intérieur contre les punaises de lit. Contrairement à la plupart des autres répulsifs naturels contre les punaises de lit, le spray anti-punaises de lit au gypse pour la maison est inodore et ne provoque aucune tache, des caractéristiques que l'on ne trouve pas dans les autres répulsifs naturels contre les punaises de lit.

Étant donné que ce répulsif contre les punaises de lit ne cause pas de taches et ne contient pas d'odeur, vous pouvez l'appliquer sur votre matelas et autre literie. Il éloignera les punaises de lit sans gêner votre sommeil.

6. Supprimez tout le désordre autour de votre maison

Les punaises de lit adorent se cacher dans le fouillis autour de votre maison. Les punaises de lit n'aiment pas sortir à l'air libre, par conséquent, plus vous avez de désordre autour de votre maison, plus elles se déplacent.

En réduisant l'encombrement, vous limitez également les déplacements des punaises de lit. Avoir moins d'encombrement augmentera également l'efficacité des traitements contre les punaises de lit que vous avez mis en place.

En outre, désencombrer votre maison s'accompagne également d'avantages supplémentaires pour la santé mentale et physique.

Évitez les punaises de lit en voyageant

Les meilleures façons d empêcher les punaises de lit de gâcher votre sommeil

La façon la plus courante d'attraper des punaises de lit est lorsque vous voyagez. Si vous êtes un voyageur fréquent et que vous passez beaucoup de temps dans les chambres d'hôtel, vous devez prendre les précautions nécessaires pour ne pas être infecté par des punaises de lit sur la route et les ramener à la maison.

Voici quelques façons de prévenir les punaises de lit en voyage et de ne pas les ramener chez vous.

1. Évitez les hôtels bon marché

C'est l'un des moyens les plus simples de limiter les risques de rencontrer des punaises de lit. La plupart des hôtels bon marché n'entretiennent pas leurs chambres périodiquement.

Si vous pouvez vous permettre un bon hôtel, n'hésitez pas à le faire. Économiser quelques dollars pourrait finir par vous coûter plus cher en appliquant des traitements coûteux contre les punaises de lit.

2. Vérifiez les punaises de lit

Dès que vous entrez dans votre chambre, enquêtez sur les punaises de lit. Assurez-vous de regarder attentivement le cadre du lit et les joints des meubles autour de la pièce.

Si vous repérez des punaises de lit, assurez-vous de déposer une plainte et de demander à être transféré dans une autre chambre.

3. Ne laissez pas vos bagages au sol

Les punaises de lit, contrairement à la plupart des autres parasites, ne peuvent pas voler ou sauter plus haut, donc leurs options de transport sont limitées. La plupart des hôtels ont des tapis et ils sont probablement le lieu de résidence des punaises de lit. Laisser vos bagages au sol facilite l'accès des punaises de lit.

Afin de limiter l'accès des punaises de lit à vos bagages, vous devez laisser vos bagages sur le dessus d'une table ou d'une chaise. Si la table ou la chaise est en métal, il sera plus difficile pour les punaises de lit de grimper jusqu'à vos bagages.

4. Emballage et déballage

 

Faire ses bagages après un voyage

Lors de l'emballage de vos vêtements après un voyage, assurez-vous d'emballer tous vos vêtements usagés dans des sacs hermétiques. Cela contiendra les punaises de lit si elles se trouvaient sur vos vêtements usagés.

Si vous sentez que ces vêtements ne vous servent à rien, vous en débarrasser est un moyen simple de vous assurer que les punaises de lit ne reviennent pas avec vous.

Déballez en dehors de chez vous

En arrivant à la maison, assurez-vous de défaire vos bagages à l'extérieur de votre maison. Inspectez vos bagages à la recherche de punaises de lit avant d'entrer chez vous.

Passez l'aspirateur dans vos bagages

Si vous n'êtes pas en mesure d'inspecter correctement vos bagages pour détecter les punaises de lit, vous pouvez les passer l'aspirateur. Cela supprimera efficacement toutes les punaises de lit qui auraient pu se rendre chez vous en auto-stop.

Linge séparé

Assurez-vous de ne pas mélanger votre linge de voyage avec votre linge existant. Cela garantira que vos autres vêtements ne seront pas contaminés par des punaises de lit.

Assurez-vous de laver votre linge de voyage à haute température. Les punaises de lit ne peuvent pas vivre à des températures extrêmes, par conséquent, l'utilisation d'un réglage à haute température agira comme une mesure de destruction des punaises de lit.

5. Faites votre lessive régulièrement

Assurez-vous de laver vos vêtements régulièrement. Les vêtements usagés contiennent une forte odeur humaine et cette odeur attire les punaises de lit.

Chaleur élevée pour les vêtements

Assurez-vous d'utiliser une chaleur élevée pour tous vos articles lavables. Cela tuera toutes les punaises de lit présentes en eux. Vous n'avez pas besoin de le faire chaque fois que vous vous lavez, mais juste assez souvent pour contrôler la population de punaises de lit.

Froid pour non lavable

Si vous avez des articles tels que des poupées, des coussins et autres, qui ne sont pas lavables, vous avez la possibilité de les congeler. La température de congélation agit comme un tueur de punaises de lit puisqu'elles sont incapables de vivre à des températures extrêmes.

Les meilleures façons d empêcher les punaises de lit de gâcher votre sommeil

Résultat des infestations actives de punaises de lit

Si jamais vous vous retrouvez dans une situation où vous avez l'impression que vos méthodes de prévention ont échoué, n'hésitez pas à appeler votre antiparasitaire local. Les infestations de punaises de lit peuvent aller de bien en pis avant que vous ne vous en rendiez compte.

En fait, il existe de nombreux cas où une infestation de punaises de lit a atteint un point où le ménage a dû être jugé inapte à vivre. Par conséquent, il est préférable d'agir dès que possible.


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