Facebook introduit de nouveaux outils pour vous aider à contrôler votre temps passé sur Facebook et Instagram. Ces fonctionnalités informent les utilisateurs de leur durée d'utilisation quotidienne et leur offrent des moyens de personnaliser leur expérience sur ces réseaux sociaux.
Bien que de nombreux utilisateurs consultent les réseaux sociaux avec modération, d'autres y passent trop de temps. Comme annoncé dans la salle de presse officielle de Facebook, de nouveaux outils sont désormais disponibles pour aider à gérer cette utilisation.
Les applications Facebook et Instagram intègrent un tableau de bord d'activité, un rappel quotidien pour limiter le temps d'utilisation, et une option pour restreindre les notifications. Ces outils sont entièrement optionnels et destinés à ceux qui en ressentent le besoin.
Pour accéder au tableau de bord sur Facebook : allez dans Paramètres et confidentialité > Votre temps sur Facebook. Sur Instagram : Profil > Paramètres > Votre activité. Vous y verrez le temps passé sur l'application.
Depuis ce tableau, définissez un rappel quotidien qui s'active après une durée choisie. Via les Paramètres de notification, désactivez les notifications push de 15 minutes à 8 heures.
Si cette initiative semble bienveillante, elle répond aussi à une prise de conscience croissante des impacts négatifs des réseaux sociaux, poussant certains à les abandonner. En offrant des outils de gestion du temps, Facebook vise à fidéliser ses utilisateurs. Maîtriser son usage est souvent préférable à un arrêt brutal.
