Avons-nous retiré le "social" des réseaux sociaux ?
Lorsque vous demandez aux gens pourquoi ils utilisent les médias sociaux, vous obtenez souvent une réponse familière :suivre la famille et les amis. C'est une fonction essentielle des grands réseaux sociaux. Nous voulons savoir ce que font les personnes proches de nous.
Mais les médias sociaux sont devenus inondés d'autres choses. Vous êtes constamment commercialisé. Les emoji sont remplacés par des conversations significatives. Les désaccords politiques des gens échappent à tout contrôle. Des flux soigneusement sélectionnés donnent à chacun l'impression de vivre une vie parfaite.
Si vous souhaitez simplement utiliser les réseaux sociaux pour rester en contact avec votre famille et vos amis, tout cela vous gêne. Il est temps de revenir à l'essentiel. Voici pourquoi vous devriez faire un effort pour vous reconnecter, ainsi que des conseils pratiques pour commencer.
Je vous mets au défi de suivre toutes les étapes de la section Par où commencer sections ci-dessous, et partagez les résultats dans les commentaires !
Vous êtes probablement satisfait de votre vie actuelle sur les réseaux sociaux. Alors pourquoi devriez-vous essayer de le changer? Il y a plusieurs raisons, et elles commencent, comme elles le font si souvent, par la recherche.
Les résultats sont alambiqués et parfois difficiles à interpréter, mais il existe des arguments solides pour le fait que nos vies de plus en plus "connectées" nous font nous sentir déconnectés des gens qui nous entourent. La vidéo de Shimi Cohen L'innovation de la solitude résume bien :
https://vimeo.com/70534716
"Nous attendons plus de la technologie et moins les uns des autres", déclare Cohen. Sherry Turkle, auteur de Alone Together , accepte. En fait, cette citation même est le sous-titre de son livre. Son article sur la fuite de la conversation fournit un argument solide selon lequel nous avons peur de converser avec les gens au niveau que nous avions avant que les médias sociaux ne gouvernent tant de nos vies.
Bien sûr, vous n'aurez peut-être pas l'impression d'avoir peur de la conversation. Ou que vous manquez de liens sociaux solides (dont l'absence peut menacer gravement la santé physique et mentale). Quelle que soit la façon dont vous percevez votre vie sociale, il y a de fortes chances que vous vous soyez éloigné de la fonction principale des médias sociaux :maintenir et développer des liens avec les gens.
Mais il ne doit pas en être ainsi. Nous pouvons utiliser les technologies sociales pour nous aider à forger des liens plus solides, et pas seulement un nombre beaucoup plus élevé de liens plus faibles. Et tout en établissant des liens à l'extérieur des médias sociaux est nécessaire pour établir une variété de relations significatives, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour rendre votre expérience sociale moins isolante.
Êtes-vous sur Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat, Musical.ly, Pinterest et LinkedIn ? Si c'est le cas, vous ne passez probablement pas beaucoup de temps sur un réseau spécifique (à moins que vous ne passiez beaucoup trop de temps sur les réseaux sociaux).
Il est temps de réduire. Concentrez-vous sur un seul réseau, ou peut-être deux, afin que le temps que vous passez sur chacun soit mieux utilisé. Que signifie mieux passer son temps sur les réseaux sociaux ? Cela, bien sûr, dépend de vous. Mais engager des conversations et publier des réflexions est certainement un bon début.
La peur de passer à côté est grande sur les réseaux sociaux, mais ne vous inquiétez pas. Ce n'est pas parce que vous n'avez pas vu le dernier Snapchat de la fille que vous connaissiez au lycée que vous manquez quelque chose. Cela signifie probablement que vous êtes plus connecté avec les personnes qui sont encore importantes pour vous.
Par où commencer : Choisissez quelques réseaux en fonction de vos intérêts. Par exemple, si vous aimez vraiment la photographie, Instagram est un bon choix. Si vous avez des tonnes de famille et d'amis sur Facebook, tenez-vous-en à cela. Si vous aimez partager des articles et des idées, Pinterest est une excellente solution. Vous voulez vous connecter par le sport ? Essayez Strava.
Ou essayez quelque chose de complètement différent !
Les réseaux sociaux deviennent un outil de recherche d'emploi de plus en plus efficace, et il est très tentant de créer votre présence sur les réseaux sociaux pour ressembler au candidat idéal. Même au-delà de la recherche d'un emploi, les gens organisent ce qu'ils publient pour donner une image aussi positive que possible d'eux-mêmes.
C'est une habitude naturelle :nous publions nos bons jours, les meilleurs repas que nous cuisinons et les plus beaux couchers de soleil que nous voyons, mais nous publions rarement les jours où nous avons l'impression que nos emplois sont des impasses et que la maison est en désordre.
Oubliez tout ça. Sois toi-même. S'il y a des personnes sur vos réseaux sociaux avec lesquelles vous n'êtes pas à l'aise, supprimez-les de vos amis (ou au moins ne les suivez pas). Être capable d'être soi-même avec les gens est l'un des signes d'un lien social fort.
Demandez conseil quand vous en avez besoin. Tendez la main pour parler à quelqu'un lorsque vous vous sentez seul. Dites aux autres comment vous vous sentez, même si vous ne vous sentez pas bien. Vous n'avez pas besoin d'exagérer ou d'exprimer chaque grief. Soyez simplement honnête à propos de ce que vous ressentez et parlez-en aux gens.
Par où commencer : Définissez votre flux Facebook sur Privé. Désormais, vous n'avez plus à vous soucier que des employeurs potentiels voient de quoi vous parlez. Ensuite, essayez de poster une question sur quelque chose auquel vous avez pensé récemment et demandez des réponses honnêtes.
Les entreprises disposent de nombreux moyens très efficaces pour vous inciter à les suivre. Ils vous offrent des coupons spéciaux, vous inscrivent à des tirages au sort, vous offrent du contenu exclusif et toutes sortes d'autres choses. Vous pourriez penser qu'ils veulent avoir une conversation avec vous et être votre ami.
Ils ne le font pas. Ils veulent vous monétiser.
Et le marketing dans votre flux va vous distraire de ce que vous y êtes probablement allé faire en premier lieu :voir ce que font vos amis et votre famille. Oui, c'est cool de voir les photos postées par vos marques préférées. Et obtenir des coupons exclusifs, c'est génial.
Mais le marketing rampant empêche d'interagir avec les gens sur les réseaux sociaux. Et si vous voulez revenir à l'essentiel, minimiser cela vous sera d'une grande aide.
Ce ne sont pas seulement les entreprises qui peuvent entraver le maintien des connexions sur les réseaux sociaux. Les groupes, les célébrités et les groupes peuvent faire la même chose. Pour chaque non-individu dans votre flux de médias sociaux, demandez-vous si vous tirez autant de leurs publications que vous le feriez pour les publications d'un ami. Sinon, désabonnez-vous.
Par où commencer : Accédez à l'écran des pages aimées sur Facebook en cliquant sur Pages lien dans la barre latérale gauche.
Si vous trouvez des pages et des marques que vous n'aimez pas absolument entendre parler sur Facebook, désabonnez-vous. Continuez le processus dans d'autres réseaux également.
L'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour établir des liens solides sur les réseaux sociaux est de simplement vous faire un devoir de converser avec les gens. Il est facile de parcourir votre flux Facebook et d'aimer tout ce que vos amis publient. Il est plus difficile de lire ce que les gens partagent, de vraiment le comprendre et d'en parler avec eux. (Un emoji ou un commentaire qui dit "Génial !" ne compte pas.)
Assurez-vous d'engager la conversation avec les gens lorsque vous êtes sur les réseaux sociaux. Demandez aux gens ce qu'ils font et comment ils se sentent. Tenez-vous au courant de ce qui se passe dans leur vie.
La conversation est si souvent considérée comme un outil de marketing. "Une conversation authentique stimule l'engagement", vous entendrez. Supprimez ce genre de phrases de votre vocabulaire. Arrêtez d'essayer d'être "authentique" et soyez simplement vous-même. Ne vous « engagez » pas avec les gens, parlez-leur simplement. Montrez aux gens que vous vous souciez de ce qui se passe dans leur vie.
Et si vous découvrez que vous ne vous souciez pas vraiment de ce qui se passe dans leur vie, ne faites pas de commentaire et envisagez de vous désabonner (ou du moins de ne plus vous abonner).
Par où commencer : Rendez-vous sur Twitter (ou tout autre réseau) et publiez une réponse réfléchie au message de quelqu'un d'autre. Prenez quelques minutes pour réfléchir à ce qu'ils ont dit et élaborez une réponse. Ils l'apprécieront beaucoup. Si aucune publication ne vous intéresse, envoyez un message direct à une personne avec qui vous n'avez pas discuté depuis un certain temps.
Si vous êtes comme beaucoup de gens, la façon dont vous utilisez les médias sociaux s'est éloignée de ce que vous vouliez en premier lieu. Certaines personnes trouvent que l'arrêter complètement est la solution. D'autres adoptent simplement la nouvelle réalité de la vie en ligne.
Je suis content que nous puissions revenir à ce pour quoi nous utilisions les médias sociaux à l'origine :rester en contact avec les personnes qui comptent pour nous et rester présents dans leur vie. Peut-être que je suis juste démodé. Mais je pense que c'est quelque chose qui en vaut la peine.
Comment restez-vous en contact avec vos amis et votre famille sur les réseaux sociaux ? Avez-vous l'impression de vous être éloigné de la raison pour laquelle vous avez commencé à l'utiliser en premier lieu ? Ou aimez-vous la façon dont il assume de nouveaux rôles dans votre vie ? Partagez vos impressions dans les commentaires ci-dessous !
